绿豆粥用电饭煲怎么煮(电饭煲熬绿豆粥放多少水)

绿豆粥用电饭煲怎么煮(电饭煲熬绿豆粥放多少水)

绿豆粥非常适合夏天当早餐或主食。具有清热解毒、解暑除湿的功效。特别适用于夏季炎热的天气和人们经常呆在空调房内的潮湿环境。我们可以用电饭煲做绿豆粥,现在很多电饭煲都有煮粥的选项。那么电饭煲里应该放多少水来煮绿豆粥呢?

煮绿豆粥电饭锅放多少水

加多少水要看你想吃稀一点还是稠一点。稀的就多加点水,大约是绿豆的四五倍;如果有点干可以酌情减水,但是水的量一定要盖过绿豆和大米。如果一个人吃,可以在小饭碗里装一半,然后加两大杯水;或者放一把绿豆,一把米饭,一半以上的水,干的稀的都好吃。

电饭煲绿豆粥要煮多长时间?

泡好的绿豆在电饭煲里煮15分钟就可以了。如果绿豆在煮之前没有泡过,一般的锅一般需要半个小时左右。比如自动电饭煲煮绿豆粥,煮饭的时候再也不用担心预设的时间了。它不是全自动的。煮的时候记得打开盖子观察里面绿豆的情况。绿豆开花的时候,就出锅了。

绿豆粥的功效

一是因为它具有清热解毒、解暑解暑的功效。其次,绿豆粥还可以和其他食材一起煮,达到更好的养生食疗效果。但由于绿豆粥本身就含有绿豆,所以不适合体质虚寒的人食用,因为可能会进一步加重脾胃虚寒的症状。对于普通人来说,适当的饮食可以有效补充营养,促进食欲,是一种对人体非常有益的保健粥。

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