随着秋冬季节的到来，由于小儿皮肤娇嫩、呼吸频率高、肾功能不成熟，饮水饮食不当很容易导致对各种疾病。疾病。为加强感染预防意识，提高预防知识水平，现为大家提供几种秋冬季常见感染的预防知识。希望家长们做好预防措施，保护孩子的健康！
1.冬季育儿知识
1.给孩子多喝水
秋天，孩子要多喝白开水。如果孩子排斥白开水，可以尝试喝一些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止孩子出现流鼻血等症状。平时多给孩子多吃水分充足的时令水果，如西瓜、梨、橘子等。
2．少吃“热”的食物
少吃刺激性强的食物，容易“上火”，如大蒜、生姜、韭菜、花椒、花椒等。少吃咸的食物，因为盐分太多很容易加速体内水分的流失。热量高的油炸食物和一些热性水果，如荔枝、龙眼、橘子等，也要尽量少吃。
3.呵护宝宝的皮肤
冬天来临之前，宝宝的皮肤会干燥开裂。皮肤、口腔等需要保湿，以免干燥开裂。妈妈们给孩子擦脸或洗脸时要选择柔软的毛巾，不要用力搓洗。每次洗脸后，应使用含有天然保湿成分的儿童护肤品。儿童的嘴唇容易干裂。妈妈要先用湿热的毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后再涂润唇膏。孩子鼻腔粘膜比较容易干燥，妈妈可以用棉签蘸生理盐水润湿鼻腔。
4.冷水锻炼
中医认为“风寒伤脾”，即使是体质好的孩子也不宜天天吃冷饮。除了限制冷饮外，从冰箱里拿出来的饮料和酸奶最好在室温下放置15分钟再食用。秋天宜用冷水擦洗，以提高孩子对寒冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦洗身体、淋浴和游泳。冷水运动要循序渐进，先用接近体温的水，再逐渐降低水温。洗完后用干毛巾擦干。快速用冷水淋浴，沐浴后用干毛巾擦拭至皮肤微红。
5.预防腹泻
入秋后是轮状中毒性腹泻的高发期，又称秋季腹泻，主要影响小班和大班的孩子。妈妈们要守好“大门”，注意饮食卫生，不给孩子喂生冷食物，玩具、餐具要定期煮沸消毒。
6.营养调理
给孩子多吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白食物。秋季多补充全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，预防便秘。还应增加富含纤维的食物，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等。总之荤素搭配、粗细搭配、均衡饮食，可以减少秋季脱发。秋天忽冷忽热，尤其是年中，温差比较大，早晚凉风袭人，中午烈日炎炎，幼儿很容易感冒。秋季凉风吹来，孩子失去自我调节的平衡，出现发烧、咳嗽、流鼻涕等感冒症状，如果抵抗力低下或不及时治疗，可能发展成支气管炎、肺炎和很快。
2.冬季养育孩子要注意什么
1.生活习惯需养成
有些家长晚上看连续剧或打麻将，让孩子自己睡。孩子不肯睡觉却抱怨孩子不睡觉。作为父母，一定要让孩子按时睡觉，这样他才能早上按时起床。同时还要注意卫生习惯的养成，比如饭前洗手、手脏了要洗手、不咬指甲等。
2.一定要坚持锻炼
每天锻炼一个小时，健康快乐一辈子。所以我们可以每天安排半个小时和孩子一起运动，比如溜冰、骑滑板车、骑自行车、跳绳、拍球、跳羊角面包等。孩子运动多了，体质会更强壮，他们自然会少感冒。
3.治感冒看情况
当爷爷奶奶带来的孩子感冒咳嗽时，他们会带孩子挂盐水。其实，孩子的抵抗力是需要逐渐增强的。如果经常给孩子喝盐水，孩子的抵抗力就会变弱。看情况：如果孩子感冒了，经常咳嗽，可以给他吃点消炎药和止咳药。如果孩子发烧，精神状态良好，视情况服用退烧药；如果精神状态不佳，应先带孩子去医院检查。
4.适当穿衣保暖
秋天衣服穿多的孩子容易感冒，穿少的孩子很少感冒。少穿衣服的孩子感冒了，这是感冒的导火索，而不是真正的病因。
幼儿园冬季育儿知识大全（冬季育儿注意事项）介绍到此结束。
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