虾仁粥是一道很受家人欢迎的家常菜。它不仅具有清热解毒的功效,而且具有滋补营养,有一定的滋补作用。以下是虾仁粥的常见做法。
准备食材
虾仁粥的主要食材是粳米、虾仁,还有姜、葱、盐和香菇,还可以根据自己的喜好加入其他的配料,比如胡萝卜、黄豆等,让虾仁粥更加入味。
烹饪步骤
1.先将粳米洗净,放入料理机中,加入适量清水,调好机器的细度,搅拌成米糊;
2.热锅放适量油,放入姜片和葱,炒香;
3.放入虾头炒香;
4 .将米糊倒入锅中,加入香菇、少许盐,搅拌均匀;
5.盖上锅盖,用中火煮熟,待粥变稠时,撒上少许葱花,关火,即可上桌。
口感提升
如果想要虾米粥的口感更好,可以加少量葱花,生抽、香油等调味,可以使虾粥更加鲜美。
食用建议
虾仁粥要趁热吃,不要太烫,以免影响营养。
营养价值
虾仁粥含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有滋补营养.清热解毒,滋补身体。
保存方法
虾仁粥宜趁热食用,不宜存放过久。吃完可以放入冰箱冷藏,但最好不要超过24小时。
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