蒸汽眼罩想必大家都不陌生吧。经常听说可以缓解眼睛疲劳，去除黑眼圈。那么，蒸汽眼罩能去黑眼圈吗？如何正确选择和使用蒸汽眼罩？下面小编就来介绍一下。
蒸汽眼罩能去黑眼圈吗？
蒸汽眼罩几乎所有的宣传都会跟“去黑眼圈”有关眼睛疲劳，勾上“去除黑眼圈”这个钩子，缓解眼睛疲劳很容易理解，但是如何去除黑眼圈呢？
其实蒸汽眼罩的原理并不复杂，基本上就是传统的毛巾热敷“现代进步”。蒸汽眼罩里的原料一般包括水、发热体（活性炭、铁粉）和矿物盐。同时，眼罩内的水分被加热蒸发，水蒸气变成小水滴，在蒸汽眼罩使用的透气材料的支持下，让人的眼睛在“湿热”状态下得到放松。
来自蒸汽眼罩购买者的亲身体验，使用时确实会给眼睛带来“清爽”的感觉。因此，蒸汽眼罩确实可以缓解视觉疲劳，但这种缓解只是“一定程度上”。比如，很多商家的宣传语中的消除黑眼圈、延缓近视等都是夸大其词，缺乏可信的科学依据。
其实，人们在使用蒸汽眼罩强制眼睛休息的时候，其实是在舒缓眼睛。同时，热敷的方式会扩张血管，促进血液循环，增加眼周组织的血液供应，让眼睛得到更多的营养，自然会改善视疲劳问题。
有专家指出，蒸汽眼罩最初是为治疗干眼症而研制的，因为干眼症患者的睑板腺处于正常状态，油脂在常温下呈固态，不容易放电。蒸汽眼罩的热敷可以提高眼部组织的温度，促进睑板腺油脂的软化和排出。但是，这并不意味着蒸汽眼罩就可以治愈干眼症，即使长期佩戴，低温灼伤后也容易造成眼部损伤。
因此，干眼相关人士还是需要在医院使用专业的眼部熏蒸设备定期熏蒸，以促进睑板腺睑脂的流动和排出，改善症状。
如何正确选择和使用蒸汽眼罩
蒸汽眼罩要选择正规厂家的，切不可贪图便宜
热敷时间尽量控制在10到25分钟，时间过长可能会造成低温烫伤。
佩戴前需要清洁面部、卸妆、摘下隐形眼镜。
最好不要同时使用蒸汽眼罩和眼药水。建议先用蒸汽眼罩热敷，0.5～1小时后再滴眼药水，可以促进眼药水的吸收。
如在使用过程中出现眼部不适，请立即停止使用并尽快就医。
蒸汽眼罩不建议天天使用。一周使用3到4次比较合适。
但需要注意的是，如果您有以下情况，不建议使用蒸汽眼罩等热敷——
眼睛发炎；
热或添加剂过敏；
过敏性鼻炎和结膜炎；
眼周皮炎或眼周受损皮肤。
以上就是全部内容的介绍。如果您想了解更多信息，请继续关注。
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