蛤蜊全食谱
蛤蜊肉含有蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁、硒等,还含有少量适量的钴,对维持人体造血功能、恢复肝气有很好的作用。以下是我将告诉您的蛤蜊的完整食谱。
1.蛤蜊的做法
材料
蛤蜊600克,西红柿1个,芹菜30克,姜末10克,姜末10克胡椒粉、蒜末10克、盐1/2茶匙、鸡粉1/4茶匙、糖1/2茶匙、黑醋1汤匙、辣椒油1茶匙、黄酒1汤匙、油2汤匙 p>< p>怎么做
1.文蛤放入水中吐沙约1小时,洗净备用。
2.西红柿切丁;将芹菜切丁备用。
3.锅烧热,加入油、蒜末、姜末、辣椒末爆香,然后加入做法一的蛤蜊和做法二的西红柿丁,炒至蛤蜊微张。
4.加入方法2切好的芹菜和其余的调味料翻炒片刻。
二、韭花炒蛤蜊肉的做法
材料
韭花、黄花蛤、盐、鸡精
方法
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1.买来洗净蛤蜊,烧一锅水,放姜片、葱、料酒,一起煮沸,把蛤蜊放下,打开蛤蜊,立即捞出
2。剥黄花蛤肉备用(我一斤半黄花蛤只剥这么点肉,呵呵)
3.将韭菜花洗净,去掉顶芽,切掉根部的老部分,切段
4.炒锅烧热,下油,放入韭菜花翻炒片刻,加盐、鸡精调味
5.将黄花蛤肉快速下锅翻炒均匀,即可出锅
三、香草花蛤的做法
材料
材料: 文蛤
原料:紫苏、黑豆椒、葱、姜、蒜、料酒、酱油
做法
1.锅内放油,放入姜片烧热
2 .倒入蛤蜊翻炒
3.当蛤蜊开始微微张开嘴时,加入料酒和黑豆辣椒
4。继续翻炒片刻,加入葱段和少许酱油和紫苏,盖上锅盖稍煮
5.出锅前放蒜末
四、翡翠拌蛤蜊的做法
材料
蛤蜊尖500克,小葱100克。调味盐1/2茶匙、味精1/2茶匙、辣椒少许、意大利香醋少许、大蒜少许、葱油1茶匙。
方法
1.蛤蜊尖用清水冲洗干净,然后用开水焯一下,捞出放凉。 2.红葱头用清水洗净,切段,与蛤尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜蓉、葱油等调味料拌匀即可。
食材更换
蛤蜊籽可以用针鱼代替,变成青针鱼。
口味变化
可以在调料中加入热豆瓣酱,就变成辣蛤蜊了。
蛤蜊的做法
食物,顾名思义,就是美味的食物。有昂贵的山珍海味,也有便宜的街头小吃。其实,食物是没有区别的,只要你喜欢,就可以称之为食物。蛤蜊的烹制方法多种多样,例如煎、汤、煎或腌。品种之多,各具特色,令人叹为观止。以下是小编分享给大家的蛤蜊做法,欢迎大家借鉴!
蛤蜊的做法:
1. 凉拌蛤蜊
1.蛤蜊尖用清水冲洗干净,然后用开水焯一下,捞出淋浴。 2.红葱头用清水洗净,切段,与蛤尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜蓉、葱油等调味料拌匀即可。 3.锅中加入半锅水,放入蛤蜊,小火煮至蛤蜊嘴微张,然后用筷子挑出来;4.加入米酒、糖、酱油,加入蒜末、细香葱和红辣椒搅拌均匀。
2. 葱油蛤
1.蛤蜊尖用清水冲洗干净,然后放入沸水中焯一下,捞出冲洗干净。 2.红葱头用清水洗净,切段,与蛤尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜蓉、葱油等调味料拌匀即可。 3.锅中加入半锅水,放入蛤蜊,小火煮至蛤蜊嘴微张,然后用筷子挑出来;4.加入米酒、糖、酱油,加入蒜末、细香葱和红辣椒搅拌均匀。
3. 香辣炒花蛤
1.蛤蜊尖用清水洗净,然后用开水焯一下,捞出洗净。 2.红葱头用清水洗净,切段,与蛤尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜蓉、葱油等调味料拌匀即可。 3.锅中加入半锅水,放入蛤蜊,小火煮至蛤蜊嘴微张,然后用筷子挑出来;4.加入米酒、糖、酱油,加入蒜末、细香葱和红辣椒搅拌均匀。 5.加入料酒6.加入新鲜酱油翻炒7.加入盐和胡椒粉搅拌均匀8.只需添加一些切碎的葱。
4.蛤蜊豆腐汤
1.蛤蜊尖用清水冲洗干净,然后用开水焯一下,捞出冲洗干净。 2.红葱头用清水洗净,切段,与蛤尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜蓉、葱油等调味料拌匀即可。 3.锅中加入半锅水,放入蛤蜊,小火煮至蛤蜊嘴微张,然后用筷子挑出来;4.加入米酒、糖、酱油,加入蒜末、细香葱和红辣椒搅拌均匀。 5.加入料酒6.加入鲜酱油翻炒
展开续篇:
黄花蛤汤
材料:黄花蛤子、葱、姜、盐。
方法:
1.蛤蜊尖用清水冲洗干净,然后用开水焯一下,捞出冲洗干净。 2.红葱头用清水洗净,切段,与蛤尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜蓉、葱油等调味料拌匀即可。 3.锅中加入半锅水,放入蛤蜊,小火煮至蛤蜊嘴微张,然后用筷子挑出来;4.加入米酒、糖、酱油,加入蒜末、细香葱和红辣椒搅拌均匀。
1.冬瓜蛤蜊汤
材料:冬瓜1000克,蛤蜊400克,盐适量,姜5片,小葱2根
做法:
p> <强>1。蛤蜊尖用清水冲洗干净,然后放入沸水中焯一下,捞出冲洗干净。 2.红葱头用清水洗净,切段,与蛤尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜蓉、葱油等调味料拌匀即可。 3.锅中加入半锅水,放入蛤蜊,小火煮至蛤蜊嘴微张,然后用筷子挑出来;4.加入米酒、糖、酱油,加入蒜末、细香葱和红辣椒搅拌均匀。 5.加入料酒6.加入新鲜酱油翻炒7.加入盐和胡椒粉搅拌均匀8.只需添加一些切碎的葱。
2.豆腐蛤蜊汤
材料:蛤蜊、豆腐、小葱两根、香菜末、盐适量、肉丁适量、鱼露一茶匙
做法:
p1。蛤蜊尖用清水冲洗干净,然后用开水焯一下,捞出冲洗干净。 2.红葱头用清水洗净,切段,与蛤尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜蓉、葱油等调味料拌匀即可。 3.锅中加入半锅水,放入蛤蜊,小火煮至蛤蜊嘴微张,然后用筷子挑出来;4.加入米酒、糖、酱油,加入蒜末、细香葱和红辣椒搅拌均匀。 5.加入料酒6.加入新鲜酱油翻炒蛤蜊在家做
可以做酱油炸蛤蜊。具体做法如下,首先准备材料:蛤蜊1200克,小葱几粒,姜6片,蒜头3瓣,料酒少许,小红辣椒2个,辣酱油5匙、生抽1.5勺,原汁淀粉1勺。
1.蛤蜊尖用清水冲洗干净,然后用开水焯一下,捞出放凉。 2.红葱头用清水洗净,切段,与蛤尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜蓉、葱油等调味料拌匀即可。 3.锅中加入半锅水,放入蛤蜊,小火煮至蛤蜊嘴微张,然后用筷子挑出来;4.加入米酒、糖、酱油,加入蒜末、细香葱和红辣椒搅拌均匀。 5.加入料酒6.加入新鲜酱油翻炒7.加入盐和胡椒粉搅拌均匀8.只需添加一些切碎的葱。 9.结束。
蛤蜊的做法和家常菜谱介绍到此结束,谢谢大家的支持!
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