Essence精油主要由薄荷醇、尤加利油、丁香酚、樟脑、芝麻油等组成，具有提神醒脑、驱蚊止痒等功效，夏季居家旅行必备药物。除了驱蚊止痒，精油在夏季的使用在日常生活中也有着重要的作用。
1.夏天洗澡时，在水中滴几滴精油，会感到清凉舒适，多洗几次身上的痱子就会逐渐消失。没有长过痱子的人，经常用风油精洗澡，也可以预防痱子的发生。但婴幼儿皮肤娇嫩，使用量应减少，约为成人的五分之一。
2.喝开水时，在杯中加入风油精2-3滴，有清热解暑的作用。
3.将风油精涂抹于人中（鼻唇沟下三分之一处）、太阳穴（外眼角延长线约两横指）、印堂（两眉间点）等穴位，以防中暑和感冒。
4.夏季气温高时，人常会感到昏昏欲睡。取少量精油涂于太阳穴，或用鼻子闻一闻，可提神醒脑，消除疲劳。
5.夏天在头上滴2-3滴风油精，既能提神又能掩盖汗味。
6.夏天蚊子多的时候，用布条蘸风油液挂在室内，可以驱除蚊蝇。如果在蚊香或电扇上滴几滴风油精，会增强驱蚊效果，让人感到凉爽。
7.夏天在内衣上滴几滴精油，可以减轻或消除汗臭和腋臭。
8.外感风寒或饮食不洁引起胃脘痛，可在肚脐上滴几滴风油精，然后用伤湿止痛膏固定，有镇痛作用。
9.夏季气候潮湿，脚气痒难免，每天洗脚后，取精油滴于患处，连用5-7天，可止痛止痒，治脚气。
10.夏季遇到被开水或火烧过的小面积轻度烫伤，可每隔2-3小时涂一次药膏。水泡破了，先外用精油，再外涂消炎药膏，3-5天水泡就会好。
11.将精油滴在药棉上，塞入鼻孔，可治疗感冒或慢性鼻炎引起的鼻塞，使头部感觉凉爽舒适。
12.感冒后口腔溃疡或长口疮，取风油精涂患处，每日3次，连用2-3日即可痊愈。如果每晚睡前涂抹一次，效果会更好。
13.喉咙痛时，将风油精2-3滴混入100毫升冷开水中，连续2-3天频服。
14.冬夏夜，夏天用风油精涂抹在冬天容易冻伤的部位，每天一次，连续7-10天，冬天冻伤不再生或冻伤程度减轻。
15.夏季因冷饮腹痛时，将风油精2-3滴混入100毫升冷开水中，经常饮用，止痛效果更佳。
精油延缓使用方法介绍到此结束（九浅一深正确使用方法）。
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