变美变美，是每个女人都希望的。你是否总觉得自己没有方向，没有办法，不知道如何变美？
其实，想要变美变美，可以从改善皮肤，让自己变瘦等方面下功夫。当我们又白又瘦的时候，空气是甜的，世界是美好的！
今天小乌贼就来给大家分享5个变美小妙招Bar！
Tip①：选择一套适合自己肤质的护肤品
护肤品可以为我们的皮肤提供所需的水分和营养，让我们的皮肤看起来白皙，柔顺有光泽。据相关统计，坚持每天使用护肤品的女性，即使到了成熟年龄，皮肤状态也更好，整体看起来比同龄人更年轻，看起来更美丽动人。
小鱿鱼建议大家根据自己的肤质选择一套护肤品并坚持使用。我们的皮肤被新陈代谢，通常需要 28 天左右。因此，在新年前一个月改善皮肤状况，让皮肤更白更健康也不是没有可能。
Tip②：隔天敷一次面膜
想在短时间内改善皮肤状态，让皮肤水润有光泽。敷面膜是个不错的选择！因为面膜可以在短时间内迅速给我们的肌肤补充足够的水分。让我们一键增加水分。
重要的是，坚持敷面膜，皮肤会充满水分，变得紧致细腻，还能延缓皮肤衰老。想要美白肌肤，可以和美白面膜交替使用，交替涂抹。这样不仅可以提亮肤色，还可以使皮肤白嫩。当我们的皮肤白皙健康的时候，整个人看起来也会更加的清爽美丽。
秘诀③：少油少盐
我想让我们的皮肤变好，让我们的身体变苗条。健康的饮食很重要。从今天开始，少吃膨化零食，少吃含糖食物，多吃蔬菜水果。三餐，如何吃得健康。
当我们控制垃圾食品，养成健康饮食的好习惯。你会发现不仅你的皮肤变得更健康了，你的体重也得到了控制。
秘诀④：每天保持半小时以上的运动
运动可以让我们的皮肤紧实，也可以让我们减肥。每天坚持锻炼半小时以上，能接受的时候再逐渐增加。
小乌贼奉劝大家坚持跳绳。跳绳是一种很好的减肥运动。它可以锻炼到我们全身的每一块肌肉，包括面部。让我们在减肥的同时收紧皮肤。
今天开始锻炼吧！过年前要是能减掉5斤，穿衣服会更好看！
提示⑤：晚上11点之前一定要睡觉
女人的内分泌是非常非常重要的！ ！ ！很多皮肤问题，还有肥胖，都是因为熬夜导致的内分泌失调。
晚上9点左右是皮肤修复的黄金时间，也是身体各器官排毒、激活新陈代谢的时间。如果我们不去睡觉，我们肯定会受到影响。
我想在农历新年前滋养我的皮肤，让它更白更健康。从今晚开始，我必须在11点之前睡觉。坚持早睡一周，你会发现皮肤越来越紧实。
变美变美的五招，从今天开始做，过年前变白变瘦！
关于女生如何让自己变美的介绍，一周教你变美的秘诀和秘诀就到此结束。
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