男生觉得女朋友做饭没油没水，女生给男朋友做半碗蛋炒饭，满满的油。那么蛋炒饭怎么做好吃呢？下面小编就来介绍一下。
女生给男友炒的半碗炒饭满满油
11月14日，江苏徐州。男生总觉得女朋友做的菜太淡，女朋友给他做了一碗油油的蛋炒饭。当事人邓先生说，这碗蛋炒饭，他和女友吃了一半。起初，他们觉得很好吃，但越吃越腻。
炒米油过多怎么办：
1.多加米饭
我们平时喜欢用家里剩下的米饭来做炒饭。很多人都说要多放油，米粒油了才好吃，但是一不小心油倒多了怎么办？别着急，油多了可以加点米饭，就不会油太多了。
2.加点水
炒饭的时候放很多油是常有的事，但是如果油多了，炒出来的饭就会油腻。这时候加点水就可以解决油放多了的问题。当我们在炒饭的时候加入一些水，油就会被稀释，这样炒出来的饭就不会太油了。
3.加点蔬菜
很多人都喜欢吃炒饭，但是炒饭通常很油腻，很容易发胖，给吃货们带来一丝忧伤。但是我们可以在炒饭里放一些蔬菜，油会被蔬菜吸收，米饭也不会太油腻。
好吃的蛋炒饭怎么做
材料：老干妈、葱、姜、蒜（根据个人喜好选择）；米饭（隔夜）；香菇；火腿;鸡蛋
准备：隔夜米提前捣碎，以免煮熟后成大疙瘩。
1.多加米饭2.加点水3.添加一些蔬菜4。加入米饭继续翻炒，炒出米饭里的疙瘩不粘，这一步可以稍微长一点，把米饭里多余的水炒掉。 5.加入火腿，稍微煎一下。 （因为火腿是熟食，上的比较晚，喜欢吃重口味的可以和香菇一起下锅）6.将打散的鸡蛋慢慢放入锅中，快速翻炒，将蛋液与米饭充分混合均匀，加入少许盐和鸡精（先试一下米的咸淡再放盐），炒至蛋液呈小丁凝固，米粒清晰，关火。
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