花茶的种类很多，洛神花茶是比较受欢迎的花茶之一。它含有多种营养成分，能起到很好的作用。很多人会用洛神花泡水，但是不能和茶叶一起冲泡，但不能用开水冲泡，也不能泡太久。
洛神花泡水喝的九大禁忌
1.勿与茶同饮。茶叶中含有大量的鞣酸，会影响洛神花的药效，也不利于身体的保养。
2.经期慎饮。洛神花具有活血化瘀的功效。经期饮用洛神花，可以促进血液循环，增加经血量。因此，对于月经量大的人来说，经期最好不要喝洛神花。
3.如果胃酸过多，就不要喝了。木槿含有有机酸。胃酸过多的人不建议喝洛神花，以免增加胃液。
4.肾功能不好的人慎喝。芙蓉有利尿，肾功能不好的人慎喝芙蓉。
5.孕妇慎饮。洛神花具有活血化瘀的功效。孕妇忌饮或慎饮。
6.寒性体质者慎饮。洛神花性性凉，寒性体质者宜慎饮，以免加重体内寒气，不利健康。
7.不要泡太久。洛神花泡水喝很好喝。不要长时间浸泡。浸泡的时间越长，味道就越酸，味道就越差。
8.不要用开水泡。冲泡洛神花时，最好选择温水，不要选择开水。
9.不要喝太多。洛神花富含有机酸等成分。喝洛神花时不要喝太多。
洛神花茶泡水的正确喝法
洛神花茶常见的冲泡方法有四种，茶的口感也略有变化。有兴趣的可以一一尝试，选择适合自己口味的饮品。
1.先将水烧开，加入洛神花，转小火煮约1分钟。将花倒入壶中，待茶汤浓稠后即可饮用。
繁琐的冲泡过程耗时较长，却能释放出浓郁的花香，是极致的饮茶体验。
2.将干芙蓉茶放入茶壶或过滤桶中，直接倒入沸水中。花草茶迅速蔓延开来，散发出清香。冷却到合适的温度后，就可以品尝了。
简单的冲泡方法，就能轻松将花草压碎，制成茶渣。泡在茶汤里游泳真可惜。
3.先放半锅热水，再放入干洛神花茶，再倒入热水。
干净的茶汤是一种美的享受，但由于花草的缓慢舒展，茶色会变淡，花香的浓度也会降低。
4.将茶壶装满热水，将花草放入水中。这种浸泡方法保留了花朵的完整性，并允许更长的浸泡时间。这时候花草在慢慢舒展，茶香也会淡一些。
在水中放几朵洛神花
3朵左右就够了。
洛神花是一款颜色比较丰富的气泡饮料。即使用冷水浸泡，洛神花中的天然色素在浸泡一段时间后也会分离出来。这茶是红色的，很漂亮。从营养角度来说，洛神花含有丰富的维生素、矿物质、花青素等营养成分。适量饮用洛神花泡泡水，具有开胃、排毒、美容、减肥等功效。不过需要注意的是，洛神花茶喝多了会对身体产生刺激。胃酸分泌很容易引起肠胃不适。一般3朵松香花泡水即可。
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