说到防晒,只要对护肤概念稍有了解,就不会忽视这一点。毕竟想要皮肤好,防晒是我们一年四季都在做的事情,但是对于一些护肤小白来说,不懂什么是防晒,更不懂什么是SPF,所以SPF是多少合适的? SPF值越高越防晒吗?答案都在这里。
防晒系数多少合适
对于防晒系数的选择,除了自身的肤质是关键参考外,最重要的是看你用在什么场合,一般来说,外出逛街,选择SPF为15的防晒霜就可以了,因为大部分逛街都是在商场或者商店,接触的时间晒太阳的时间不是很长,但是军训、出海游泳等长时间外出运动时,最好选择SPF为30的防晒霜,SPF为30的防晒霜30+完全没必要。
是不是防晒系数越高越防晒?在环境条件下,SPF 8 到 12 适合普通皮肤的人;从事户外活动的游客建议使用SPF 20左右的防晒霜。如果你在高原烈日下活动,或者去海边游泳,你应该选择SPF30的防晒霜。
如何选择防晒程度
防晒是我们一年四季都在使用的单品,但是要选择适合自己的,除了场合它用于,皮肤质量更关键。一般来说,油性皮肤的人不适合使用高指数的防晒霜,因为它会让本来就被油脂堵塞的毛孔更加不透气,让皮肤问题更加严重。皮肤较干燥的人可以使用更高的SPF选择适当的防晒霜,因为即使它有点油腻,也不会引起堵塞的毛孔。当然SPF在15到20之间就够了,30就完全没必要了。
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