2022年立冬时间为2022年11月7日18时45分18分，即农历10月14日星期一。 2022年立冬开始时间：2022年11月7日18:45:18 2022年立冬结束时间：2022年11月22日16:20:18 农历立冬时间2022年：农历10月14日，星期一。按照传统历法，立冬是十月的节气。每年11月7日至8日，太阳到达黄经225°。
冬季生活禁忌
忌经常舔唇：有人认为干燥的嘴唇可以用舌头，但结果适得其反。唾液由唾液腺分泌，含有淀粉酶等物质。比较粘稠，舔在唇上，好像涂了一层膏体。水分蒸发后，嘴唇会更干燥。如果你的嘴唇干燥不舒服，可以涂上无色无香的润唇膏。
避免使用纯甘油：人们通常使用含水量为 20% 的甘油。如果用纯甘油，吸水性太强，会吸收皮肤的水分，反而会使皮肤更干燥。
忌穿得太厚：如果穿得太厚，由于热量高，会使皮肤的血管扩张，增加皮肤的血流量，从而增加散热。这样，身体就降低了适应外界温度变化的能力。
冬季养生有哪些误区？
蒙头睡觉：把头盖在床上，感觉暖和，但床上的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体会积聚越来越多，所以蒙着头睡觉一个人醒来时会感到昏昏欲睡、疲倦和虚弱。
用热水洗脸：冬天，在冷空气的刺激下，汗腺和毛细血管收缩。它在接触热水时会迅速膨胀，但在释放热量后会在较低温度下恢复。毛细血管一根一根收缩，很容易使面部出现皱纹。
用手抓痒的皮肤：冬天干燥发痒时，不要用手抓挠，否则容易抓破皮肤，引起继发感染。预防方法是多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃酸辣等辛辣食物，少喝酒。勤洗澡，勤换内衣。
关于2022年立冬时分和2022年立冬日的介绍到此结束。
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