不要相信这些针灸减肥的误区
误区一：针越多越好
很多美容院和减肥损失中心做一次 三十到四十针，顾客也觉得针越多效果越好。事实上，针灸需要专业知识。有条不紊，讲究选穴。只有十几个穴位对减肥有真正的效果。没有别的工作。如果不小心系错了，可能会带来不好的后果。
误区二：每天都能看到效果：
有时候针灸减肥，就有这样的体验。这是因为针灸减肥不是减肥，而是减肥，针灸减肥也是如此。体重越多，一般脂肪含量越多，针灸减肥效果越明显。有些人并没有严重超重，所以减肥效果不是那么明显。减肥效果还与全身是否减肥有关。腹部消瘦等局部消瘦明显，但消瘦不明显。此外，减肥效果还与脂肪的特性有关，软脂肪减少快且明显，硬脂肪则无作用。任何减肥方法都要逐步调整。每个人对针灸的反应不同，需要持续治疗。
误区三：针灸容易感染
针灸的针头很小，在皮肤上，针灸的创伤通常很小，正常人的身体一般快速修复。如果不是因为其他外伤和感染，除非是埋针（耳针）一定要注意避水，其他身体对日常生活影响不大，洗澡游泳都不是问题。
误区四：针灸减肥是一劳永逸
针灸减肥是对身体的一种调整，需要通过反复治疗、不断强化来建立新的状态。医生建议，一般需要坚持强化强化治疗三个月以上（尤其是肥胖，需要半年到一年），这是一个缓慢的调整过程。
误区五：贴耳针不洗头
贴耳针不是不能洗头，而是尽量不要弄湿耳朵。一般耳针不能湿润的原因是胶带会失去粘性。如果针头是嵌入的，需要避免接触水，可以尝试戴上耳套来洗头。
针灸减肥的副作用
：感染
在一些不合格的针灸场所，医生不坚持一穴一穴的原则人，没有必要的消毒条件。针灸后容易出现副作用。如果不选择使用一次性针灸针，针灸后更换针灸针，并在高温高压下再次消毒，很容易通过针灸传播感染，危害健康。专家建议，每次使用针灸后，都应该用消毒液浸泡，然后进行高温高压消毒，尽量减少感染的可能。
二是月经增多
针灸减肥后，我们身体的血液循环会加快。正常情况下，女性每个月都会来一次月经。针灸减肥的常见副作用之一是月经量增加和月经持续时间增加。因此，为了更好的促进健康，建议女性在月经期间停止这种减肥方法，以免对身体造成伤害。
三是损害内脏健康
针灸不能随意扎，要注意针法，才能扎准并且有效。如果在腹部用针，不能太深，否则容易损害我们脏器的健康，尤其是年轻女性更要注意，因为她们的腹壁比较薄。
如果针灸不当，很容易损伤心肺肝。另外，针灸针进入我们体内后，也可能对我们的毛细血管造成损伤。因此，在重复使用银针时，一定要做好消毒工作，以免传播乙肝或血液病。
关于针灸减肥的这些误区介绍到此结束。
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