脖子落枕是不是只有睡觉的时候？醒来后，症状虽然不致命，但那味道可不是光靠酸味就能带走的。
难道只有睡觉的时候才会落枕吗？
从以往的数据来看，确实是这样的。
落枕又称“落颈”，是指入睡前无任何症状，但起床后感到后背明显酸痛，颈部活动受限。一般来说，落枕需要3到7天才能恢复。如需尽快缓解症状，可采用中药推拿、热敷、按摩，同时配合外贴膏药或口服非甾体类消炎止痛药，如对乙酰氨基酚、塞来昔布等.如果症状不是很严重，可以在家热敷。同时注意调整睡姿。
晚上睡觉时落枕颈痛如何快速恢复
一般的治疗方法是注意休息，减轻颈部肌肉的负担，避免过度运动疼痛。必要时，可用热毛巾、电热毯或搓手掌热敷颈部。对于大多数人来说，可以做适度的渐进运动，这样可以加快落枕的恢复。使下颌紧贴胸肌，保持放松，然后轻轻地、缓慢地左右转动头部，幅度小而逐渐增大，逐渐将颈部拉伸到正常位置。
为什么睡觉会落枕？
落枕的主要原因是我们的睡姿不正常，枕头太低，一个姿势不正常很长时间。我们每个人都以不同的姿势睡觉。你可以翻身。当你不舒服的时候，你可以翻身。这时候就没有问题了。可能你累了困了，不翻身，造成肌肉痉挛，就会出现。落枕。
关于会不会只有睡觉才会落枕，为什么睡觉会落枕的介绍到此结束。
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