对于COVID-19感染的一些症状，有专家表示，橙水更适合目前COVID-19用药的特点。那么，阳阳阳虚怎么吃水果才能快速痊愈呢？下面小编就来介绍一下。
橙水更适合当前新冠用药特点
12月18日，中医专家在上海新博览中心方舱医院，课题组组长、上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授表示，橙汁中含有丰富的维生素C和钾等电解质，具有生津润肺、开胃理气的功效。橘子皮具有行气健脾、和胃止呕、燥湿化痰的功效。非常适合目前新冠感染者“湿、毒、疫”的药理特点。
“感染新型冠状病毒的人在家中出现发热症状时，不仅会失水耗能，还会造成钠、钾等电解质的流失，建议大家可以做橙糖盐水补充营养，提高抵抗力”。方邦江教授解释说，我们发烧的时候常说要多喝水，但如果单纯的多喝白开水，喝了几千毫升之后，体内的钠也会随着汗液流失，从而导致低钠血症，即发生水肿甚至休克，临床上常遇到。
晒太阳怎么吃水果快速好起来
1.水煮橘子
方教授建议准备1000ml净食水，加入9克食用盐、50克葡萄糖（或白糖）和洗净的橘子皮，放入锅中煮沸一起，煮沸后去掉橘子皮，加入100~150克橘子肉，煮5分钟，煮熟的橘子就可以一起吃了。
2.冰糖百合蒸秋梨
1.用刀切开秋梨的顶部，用勺子挖出果肉和果核。果肉留一旁，周围的果肉较厚。 2.将百合泡发后放入梨中，加入适量的冰糖，将果肉填入其中。 3.把梨子放在小碗里，蒸30分钟，汤果肉一起吃。
三、柠檬茶
1.秋梨的顶部用刀切开，用勺子挖出果肉和果核，留着果肉备用，周围留下较厚的果肉。 2.将百合泡发后放入梨中，加入适量的冰糖，将果肉填入其中。
4.盐蒸橙子
1.秋梨的顶部用刀切开，用勺子挖出果肉和果核，果肉备用，周围留较厚的果肉。 2.将百合泡发后放入梨中，加入适量的冰糖，将果肉填入其中。 3.把梨子放在小碗里，蒸30分钟，汤果肉一起吃。 4.盖上剪下来的盖子，用牙签扎起来，蒸20分钟。
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