主要功能
预防高血压，预防便秘，减肥
简介
阿拉伯糖是一种化学式为C5H10O5的有机物，又称L()-树脂醛糖、L()-阿拉伯糖、阿拉伯糖等，最初是从一种胶体中提取的L-葡萄糖。沙特阿拉伯树本身通过复杂的化学和物理方法分泌的溶液，L-阿拉伯糖很少分散。
药用价值
1.防治高血压，L-阿拉伯糖，因其能抑制人体肠道内白糖酶的活性，故能抑制糖分消化的作用。此外，L-阿拉伯糖还能抑制体内脂肪沉积，适用于预防肥胖、冠心病、高血脂等疾病。 2.预防便秘，摄入含5%阿拉伯糖的白糖也能有效促进双歧杆菌的生长发育。 L-阿拉伯糖是一种难以被消化道消化的糖类，不能被人体利用的部分可随尿液排出体外。 3.减肥方面，L-阿拉伯糖具有改变肌肉组织合成纤维成分的作用，通过控制糖酵解和糖氧化来影响腰部脂肪组织的生长。
适合人群
适合一般人群
禁忌人群
没有特别忌讳的人
不适合一起吃饭
没有特别忌讳一起吃饭
怎么吃
1.防治高血压，L-阿拉伯糖，因其能抑制人体肠道内白糖酶的活性，故有抑制白糖消化的作用。此外，L-阿拉伯糖还能抑制体内脂肪沉积，适用于预防肥胖、冠心病、高血脂等疾病。
正常情况下，每天服用3次，每次3-5克以上的L-阿拉伯糖，饭前或饭中服用均可。
关于阿拉伯糖的作用和功效，以及阿拉伯糖对人体健康有哪些好处的介绍到此结束。
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