长期吃大葱对健康有很好的作用，如补充营养、杀菌杀菌、预防感冒、增进食欲、增强机体抗病能力等。通过增加胃的负担，引起胃肠道疾病，导致腹泻等影响健康。我们很多人都喜欢吃大葱。大葱的味道是辛辣的。一些地区的人生吃大葱，长期食用。吃大葱对身体会有一些好的作用，但是如果我们长期大量食用大葱，也会给我们的身体带来危害。
我们长期吃大葱，可以补充身体所需的营养，比如一些蛋白质、纤维素、微量元素等，提供一些能量对于我们的身体来说，大葱的味道辛辣，可以给我们的身体杀菌，尤其是对一些细菌性肠炎有很好的预防作用，而且长期吃大葱还可以预防感冒，减少体内细菌的产生。
如果我们想要增加食欲，我们也可以吃一些大葱。大葱是一种刺激性强的食物，可以刺激我们的口腔分泌更多的体液，起到开胃的作用，可以帮助我们增加食欲，而且长期吃大葱还可以增强身体的抗病能力，减少我们身体的生育率，增强我们的体质。长期大量食用大葱，也会给我们的身体带来一定的伤害。如果我们长期大量食用大葱，会加重肠胃的负担。大葱是刺激性食物，会刺激我们的肠胃和我们的胃粘膜，减缓我们的健康。胃肠蠕动过快会引起消化不良等症状，甚至引起胃肠疾病，如肠胃炎等，引起腹泻、腹痛等不良现象。
我们在日常生活中一定要控制大葱的摄入量，大葱尽量不要吃太多，以免影响身体健康，损伤肠胃，导致我们出现一些慢性炎症，可以也会引起我们身体的各种反应。
关于长期吃大葱对身体的影响介绍到此结束。
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