柠檬泡水是一种比较常见的饮品。很多人在家里喝柠檬泡水，尤其是女性朋友。柠檬泡水可以加糖也可以不加。这个主要看个人口味。个人喜好，喜欢酸的可以不放糖，喜欢甜的可以放少许糖。
柠檬泡水加糖好还是不泡好？
新鲜柠檬泡水可以加糖也可以不加糖。新鲜的柠檬是酸的，加糖可以缓解酸味。喜欢酸的可以加糖代替。
如果用柠檬水代替开水解渴，需要在水中加少许糖或不加糖。一大块带皮的柠檬泡在1升水里，这样的柠檬水不酸不涩，比较芳香。它可以在不加糖或蜂蜜的情况下饮用，而且能量含量几乎可以忽略不计。
如果您喜欢带有更多柠檬片的浓郁风味，则需要添加糖或蜂蜜来平衡酸味。鲜柠檬加糖泡水味道更佳，但因糖尿病等原因需要控制糖分摄入的人要适量。
柠檬水不加糖好喝吗？
味道可能有点酸。
柠檬水加不加糖不影响营养成分，但味道会变酸。所以在冲泡柠檬水的时候，如果你能忍受柠檬的酸度，你可以选择不加糖。但是对于肠胃不好的人，建议加糖饮用，可以减少对胃的刺激，防止肠胃不适。
什么度数的水适合做柠檬水
建议用60摄氏度的温水冲泡。
制作柠檬水的主要原料是新鲜的柠檬和水。有些人会在啤酒中加入蜂蜜来调味。柠檬中的维生素不耐高温。如果用开水煮柠檬，柠檬中的维生素成分就会被破坏，一些微量元素也会流失。如果在柠檬水中加入蜂蜜，蜂蜜中的酶和其他成分也会受到破坏。所以不建议用高温水冲泡柠檬水，可以用60℃的温水冲泡。
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