猕猴桃的营养价值比较高。吃起来鲜嫩多汁，香甜可口。它是一种受欢迎的水果。许多人喜欢吃猕猴桃。猕猴桃可以放在塑料袋或纸板箱中。相对来说，纸箱更好，可以存放更长时间。
奇异果放在塑料袋里或者纸箱里
奇异果最好放在纸箱里，这样会更透气的。如果把它放在塑料袋里存放的话，呼吸会产生水蒸气，会缩短存放时间。
奇异果可以直接用纸箱储存。这种保存方法一般一周左右不会出问题，但是蜜饯猕猴桃一定要稍微硬一些。如果它是软的，那就意味着它已经很熟了。如果你再把它放进纸箱里，也不会花太长时间。坚硬的奇异果如果装在纸箱里，可以保存一周。
猕猴桃的保存方法
1.冷藏保存
将未成熟的奇异果存放在1-5℃的冰箱中，这样保存的奇异果可以保存一个月左右两个月。想吃的时候，提前几天拿出来，放在常温下煮熟再吃。
2.放阴凉处
未熟的奇异果放阴凉处，装在盒子或袋子里，不要完全密封，放在阴凉、不通风的地方，避免直射阳光照射，避免水分流失，并经常检查。挑选成熟的猕猴桃。如果不吃，将软硬猕猴桃分开存放，有利于猕猴桃长期保存
食用猕猴桃注意事项
1.不新鲜的猕猴桃别吃
平时吃的猕猴桃一定要新鲜。如果奇异果不够新鲜或变质，则不能食用。因为不新鲜的猕猴桃会损害你的健康，尤其是脾胃。因此，大家在选择购买猕猴桃的时候，一定要选择新鲜优质的猕猴桃，不能购买和食用不新鲜的猕猴桃梨。
2.猕猴桃不宜多吃
很多人认为猕猴桃营养价值丰富。多吃猕猴桃可以增加很多营养。这个想法是错误的。奇异果虽然很有营养，但也要注意适量食用。猕猴桃吃多了，也会带来一些副作用，因为猕猴桃属于寒性水果。猕猴桃吃多了，会对脾胃造成一定的损伤，所以控制猕猴桃的食用量很重要。
3.奇异果不能与海鲜同食
奇异果本身是寒性水果，海鲜也性寒，所以奇异果和海鲜不能同食。奇异果与海鲜同食，会加重感冒，对脾胃造成很大的影响。因此，必须注意，猕猴桃和海鲜不能同食，以免对健康造成危害。喜欢吃猕猴桃的人一定要注意，不要混淆了。
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