柚子和虾是日常生活中常见的两种食物。许多人经常吃柚子和虾。柚子和虾虽然营养丰富，但两者不能同食。同食容易增加肠胃负担，引起消化不良，减少营养吸收。最好几个小时后再吃。
柚子和虾可以一起吃吗
虾和柚子不能一起吃。柚子含有大量维生素C，与虾同食会引起肠胃不良反应。
虾中含有鞣酸，而柚子中含有维生素C，虾中的主要成分会与维生素C发生反应，引起恶心、腹泻、腹痛等症状，但不良反应不是特别严重。当食物被人体充分消化后，症状就会逐渐消失。
虾的主要成分是多种微量元素、维生素和蛋白质。食用后可补充体内营养素的不足，同时还能起到补钙、强健骨骼的作用。柚子主要由蛋白质、有机酸和维生素组成，可以补充体内流失的营养物质，增强肌肉抵抗力和免疫力，改善体质虚弱。
如果吃完虾后想吃柚子，需要等食物完全被身体消化后再吃，至少间隔六个小时。短时间间隔会引起不良反应。
吃柚子后不能吃什么
1.降压药：由于柚子本身也有降压作用，此外，它还能提高降压药的浓度。服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药时，吃柚子或喝柚子汁，就像服用过多一样，会引起血压突然下降，从而引起头晕、心悸、乏力，甚至心绞痛、心肌梗塞或中风。
2.黄瓜：黄瓜含有维生素C分解酶，而柚子是富含维生素C的水果，吃完柚子后再吃黄瓜，会在一定程度上破坏维生素C，从而减少维生素C的吸收。
3.螃蟹：螃蟹性寒，柚子性寒。吃完柚子再吃螃蟹会刺激胃肠道，容易引起肠胃感冒，还可能引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕等症状。
4.喝牛奶：牛奶中的蛋白质一旦遇到水果中的果酸就会凝固，影响牛奶的消化吸收。因此，喝牛奶前后一小时左右不宜吃橙子等酸性水果。牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白。当牛奶的pH值低于4.6时，酪蛋白会大量堆积沉淀，难以消化吸收。严重时还会引起消化不良或腹泻。
吃虾不能吃什么
1.富含维生素C的食物
虾肉含有多种物质，其中包括高浓度的五价砷化合物。人体接触这种物质无痛无痒，但如果遇到维生素C，就会被氧化成三氧化二砷，俗称砒霜。该物质剧毒，易引起人急性重度砒霜中毒。因此，吃虾时，不要吃富含维生素C的食物。维生素C主要存在于水果中，如柠檬、火龙果、猕猴桃、苹果等。
2.单宁含量高的食物
虾肉不仅含有丰富的蛋白质，还含有钙、磷等矿物质，会降低人体对高单宁食物的吸收。此外，虾肉中的钙元素容易与单宁结合，常使人消化不良。严重者不仅恶心、腹痛，还会头晕、呕吐。在我们的日常生活中，也有很多含有鞣酸的食物。常见的蔬菜有白菜，我们常吃的水果有葡萄、柿子、山楂等。
3．高蛋白食物
虾本来就是高蛋白食物，属于优质蛋白质。如果此时再吃高蛋白食物，身体会在一段时间内难以吸收，加重肠胃和肝脏的负担。尤其是一些经常消化不良、肝肾有病的人，常吃虾会出现腹胀、腹泻、肝肾衰竭等症状。所以，吃虾的时候不要喝牛奶、鸡蛋、动物肉等。
关于柚子和虾能不能一起吃，吃虾不能吃什么的介绍到此结束。
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