番茄牛尾汤怎么做，好吃又营养
【番茄牛尾汤】
原料：牛尾500g ，2个西红柿，1个洋葱。
调料：黑胡椒、盐、芥末、酱油、醋。
步骤：
1.先将牛尾洗净，放入清水中泡去血水，盛入小碗中待用。 2.西红柿洗净，横竖竖切成四份，每份继续对半切开。 3.将洋葱洗净，去皮或切成圈。 4.牛尾在沸水中焯几分钟，捞起放入盛满水的砂锅中。 5.大火烧开转小火炖2小时，然后倒入西红柿和洋葱，再炖30分钟。 6.最后加入盐和黑胡椒调味，牛尾单独上桌，加入酱油、青芥末和醋调成酱汁，蘸着吃非常美味。 番茄牛尾汤的正宗做法
主要原料：牛尾400克，番茄800克。
辅料：当归15克，大葱1条，生姜1片，料酒30克，胡椒粉1克，盐3克。
步骤：
1.先将牛尾洗净，放入清水中泡去血水，盛入小碗中待用。 2.西红柿洗净，横竖竖切成四份，每份继续对半切开。 3.将洋葱洗净，去皮或切成圈。 4.牛尾在沸水中焯几分钟，捞起放入盛满水的砂锅中。 5.大火烧开转小火炖2小时，然后倒入西红柿和洋葱，再炖30分钟。 6.最后加入盐和黑胡椒调味，牛尾单独上桌，加入酱油、青芥末和醋调成酱汁，蘸着吃非常美味。 7.煮2小时后，倒入切碎的番茄块继续煮。 8.汤煮好后，撒些胡椒粉和盐调味。 9.加入少量葱花装饰即可食用。 茄子牛尾汤的做法
暖心暖胃番茄牛尾汤的做法（减肥版）
将牛尾洗净泡发在水中几次 里面的血都冒出来了。然后沥干水分
洋葱切丁
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不粘锅不用放油，热油将牛尾煎至变色变白后放入洋葱继续炒至洋葱变色有点焦黄，加热的水没过食材
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用高压锅牛肉档开始炖。没有高压锅就用砂锅，电饭锅也可以，不过要1.5小时左右。炖牛肉的间隙，我们开始处理其他的食材，西红柿切丁，土豆去皮切滚刀块，香菇对半切开（我没买香菇，用的是杏鲍菇）
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牛尾炖好后，打开锅盖，撇去一层浮油，放入西红柿，土豆，蘑菇，放一些番茄酱倒入，盖上锅盖选牛肉档继续炖
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出锅时加入适量的盐，撒上葱花和香菜就可以开吃了~
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如果一次喝不完汤，可以分次喝装入小保鲜盒，放入冰箱冷藏室。没错，是冷冻的，冻成冰块的那种！
冷冻比冷藏时间长，不易滋生细菌和亚硝酸盐。市场上有些速溶汤是冷冻的。想吃的时候，可以用微波炉解冻，也可以倒入锅里加热。直接就是一顿美餐了。这是单身狗和留学党的必备技能~
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关于番茄牛尾汤和番茄牛尾汤的介绍到此结束，谢谢您的支持！
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