<强>1。吃柿子：在我国很多城市，都有吃柿子的好习惯。据当地人说，这不仅可以防寒保暖，还能强筋健骨。有的地方对这些习俗的解释是：下霜的时候，要吃蝎子，否则整个冬天嘴巴都会裂开。
2.登高望远：秋天，山林间空气清新，空气中的尘埃和污染物较少。霜季登高望远，不仅可以使肺功能更加舒畅，还能登高望东，神清气爽，舒缓心情，预防秋郁。 3.饮菊赏菊：霜冻时节恰逢雪梅开花，我国很多地方都会在此时举办菊花展，赏菊饮菊，以示对黄菊的尊重和支持。古时也有“霜打菊开”之说，因此在霜季赏菊也成为一件美事。 4.送芋头鬼：在广东高明，姜双有“送芋头鬼”的习俗。在霜冻季节，人们会用瓦片堆砌河内塔，并在塔内放柴火点燃。火越热越好，直到瓷砖被烧红。尹善玉，在当地被称为“芋头锅”，然后把瓦片扔到村里，这就是“送芋头鬼”。这样大家就可以避凶迎吉祥了。 5.食补：自古就有“冬补不如霜补”的说法。霜降之后，大家要吃一些补品。因此，在降霜的季节，自古就有“煮羊肉”、“煮羊头”、“霜兔肉”的习俗。
关于霜秋风俗的详细介绍霜秋风俗介绍到此结束。
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