本文主要介绍如何防止近视加深，近视防止近视加深怎么办。希望这些经验和知识对你有所帮助！
眼睛不要转动，自己注意频繁、完整的眨眼姿势。经常眨眼可以减少眼球暴露在空气中的时间，防止眼泪蒸发。多吃水果，尤其是柑橘类水果，多吃绿色蔬菜、粮食作物、鱼和蛋类。多喝水对缓解眼睛干涩很有帮助。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。
近视是由多种因素造成的。绝大多数近视眼出现在青少年时期，在生长发育期间度数逐渐增加，成熟后不发展或发展缓慢。 1、角膜塑形镜对控制近视加深非常有效，只要检查合格就可以配戴，以后可以适当的进行护理和复查，非常安全。但是度数是有限制的，500，有些600以上的产品就不太理想了。 2、低浓度阿托品，目前国内还没有这个产品，也就是近两年的研究成果，还在努力中，期待以后能买到 3、日常的调整用眼习惯是一个很重要的缓解方法。这和我们的身体是一样的。你觉得只吃不运动能不长胖吗？当然，不胖的，不近视的，不管怎么用眼睛，基因都是好的。因此，普通人一定要注意用眼的习惯。如果父母有近视，更要注意用眼时间长短，多休息，保证睡眠。毕竟肥胖也能减肥，近视真的是不可逆转的。 4、如果有机会和条件，多做视觉训练，增加调节注意力和双眼运动的能力，让眼睛更耐疲劳，这样同样强度的用眼未必让你那么容易疲劳，你就不会那么容易近视了 5.定期复查，通过检查及时改变不良习惯，正确矫正视力 6.购买定期精准矫正产品，让眼镜帮助缓解眼睛疲劳。
介绍一下到此结束。
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