牛排能在空气炸锅里做(牛排能用空气炸锅)

fine • • 生活资讯

牛排能在空气炸锅里做(牛排能用空气炸锅)

空气炸锅可以炸牛排吗？

牛排可以用空气炸锅做，做法如下：

1.准备材料：牛排150克，植物油适量。

2.空气炸锅预热200度5分钟。

3.放入牛排，两面喷上植物油，用锡纸包好。

第4段温度200度，定型时间3分钟。

5.时间到了，取出翻面，烤3分钟。

牛肉：

牛肉是指从牛身上获得的肉。它是世界上最常见的肉类之一，约占肉类市场的25%。牛肉含有丰富的蛋白质，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高人体抵抗力，温胃益气。公元前8000年，人类驯养了牛，获得了稳定的牛肉来源。此后，随着人类饮食方式的改变，人们开始饲养肉牛，以生产出更美味的肉，如日本神户牛肉、澳大利亚和牛、奇亚尼纳牛肉等。

至此结束关于牛排能不能用空气炸锅做的介绍。

文章来源于网络或者作者投稿，若有侵权请联系删除，作者：fine，如若转载，请注明出处：https://www.laoz.net/11555.html

赞 (0)
fine
0
上一篇 2023 年 01 月 23 日
下一篇 2023 年 01 月 23 日

相关推荐