谷维素其实属于保健药的范畴，健康人不需要服用，也有人建议年轻人不要服用，但是没有这样的说法。谷维素主要针对更年期、心血管等疾病人群推出。对症下药是非常准确的。如果没有，就不要吃药。
谷维素为什么不推荐年轻人吃
谷维素不推荐年轻人吃的说法没有准确依据。谷维素主要用于更年期综合症、心血管神经官能症、植物神经功能紊乱等症状。具有调节自律神经，改善精神、神经障碍的作用。不建议长期使用。谷维素由于该药剂量大，长期服用有一定的副作用，如恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等胃肠道不良反应。服用前必须咨询相关医务人员，不得擅自加量或停药。一旦出现不良反应，应及时就医，医生会根据药物疗效调整剂量或更换其他药物。
为什么很多人认为谷维素不好？
没有这种说法，但是谷维素有禁忌症，如下：
不要躺着和服用谷维素类药物，不仅容易粘在食道上，还会刺激食道。
其次，服用谷维素片时，最好不要吃辛辣刺激的食物。
第三，服用前不要破坏谷维素或将其溶于水。
第四，孕妇不宜服用谷维素。
第五，胃、十二指肠溃疡患者不宜服用。
谁不适合吃谷维素
谷维素是一种水溶性维生素，通常存在于平时食用的粗粮中。谷维素适合大多数人。谷维素主要调节患者自主神经功能障碍，改善睡眠，调整患者精神状态。但谷维素也有一些副作用，如胃部不适、恶心呕吐、体重增加和脱发。因此，胃溃疡患者和各种过敏体质的患者不宜服用谷维素。
为什么不推荐年轻人吃谷维素，哪些人不适合吃谷维素，介绍到此结束。
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