夏天一般需要用被子盖住空调，以免着凉，避免开空调。夏天需要注意空调盖被子。一般薄一点的被子就可以了，一斤半、两斤左右的被子就够了。没必要盖厚被子。
夏天开空调，盖几斤被子比较合适
一般来说，被子的重量在1.5斤或者2斤左右。 1.5斤的被子要看使用者的使用习惯和需求。如果用户喜欢在睡觉时开空调，应选择盖4公斤左右的被子。如果用户睡觉时不喜欢开空调，可以选择盖轻一点的被子，重量在1.5公斤或2公斤左右。
注意事项：
一般来说，夏天可以选择2～4斤，春秋5～7斤，冬天7～12斤的被子。
被子的重量不宜过重或过轻，否则在使用过程中会过热或过冷。
夏天空调房用什么被子舒服？1.传统的夏凉被
传统的夏凉被多采用四孔缂丝、七股蚕丝等化纤材料制成。由于它们毛茸茸的外表，常给人以温暖的假象，但实际上它们不能为身体吸收空气或储存热量。对于习惯晚上开着空调或电风扇睡觉的人来说，盖被子是不健康的选择。
2.蚕丝被
蚕丝被具有良好的透气性和排汗性。它经常在夏天使用。它是一种轻、柔软、细的天然纤维。它的主要成分是动物蛋白纤维，纤维中有“丝卷空隙”。在低温下可降低导热系数，其保温性能优于皮革和棉布。天气炎热时，多余的热量可以散去，这样被子的内部温度就不会太高。由于采用轻质材料，它可以减轻睡眠时对心脏和血管的压力，让睡眠更舒适、更甜美、更健康。非常适合夏天长期呆在空调房，喜欢半夜踢被子的人。轻盈、温暖和亲肤的舒适感是许多人喜爱丝绸被子的原因。
3.被子
被子具有“调温”的特点，既能吸收人体多余的水汽，又能将吸收的水汽排放到空气中，使被子更加舒适。它被自己保持在一个舒服的状态，睡得很舒服。具有轻、软、柔软的特点，不会对人体造成压力。非常适合高血压、心脏和血液循环不好的人，以及老人、孕妇和小孩。
4.毛巾被
毛巾具有透气性好、易清洗、易收纳等特点。已经成为很多人夏天必备的床上用品。毛巾相对便宜。它们也是夏季和秋季的理想床上用品。它们由纯棉拉伸和编织而成。
夏天吹空调需要遮盖吗？
需要遮盖。
在使用空调的过程中，人们不科学的行为是“空调”产生的根源。常见的不科学行为是直接对着空调冷风吹，或者长时间呆在空调降温的低温环境中，或者突然从空调降温的低温环境进入高温环境。冷气机。一般来说，“空调”的机理是人们所处的冷热环境变化太大太快。冷热刺激的过度变化，不仅会直接伤害人体的部位，还会反射性地引起血液循环不畅、脏器功能调节紊乱、免疫力低下。免疫系统较弱的身体容易受到细菌和毒物、感冒或其他感染的侵害；冻伤和血液循环不畅会让人出现手脚麻木、四肢瘫痪、口眼歪斜、腰酸背痛、乏力、肠胃不适等症状。因此，在空调环境下工作、学习时，不要对着自己吹冷风，注意身体保暖。有些怕冷的部位，如头颈、膝盖、腹部、腰部等，要用围巾、衣服、薄毯子等盖起来。
每次开空调前夏天，空调一定要彻底清洗。早晚不太热的时候，关掉空调，开窗通风，注意保暖。
关于是否适合盖被子的介绍到此结束夏天开空调盖几斤被子，夏天开空调要不要盖身。
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