坚果是人们日常饮食中的重要组成部分。它们不仅营养丰富，而且味道鲜美，深受消费者青睐。坚果食品有很多种，有的是植物性的，有的是动物性的。接下来，我们就来详细介绍一下什么是坚果。
首先，植物性坚果类食物种类繁多，如核桃、栗子、榛子、开心果、腰果、山核桃、松子、瓜子、花生、白果、芝麻等。这些植物性坚果食品口感细腻，营养丰富，是人们日常饮食的重要组成部分。
其次，动物性坚果种类繁多，如贝类、贻贝、蛤蜊、贻贝、蟹类、蟹肉、螺蛳等，这些动物性坚果营养丰富，味道鲜美，是人们日常饮食中的好产品。
此外，还有许多其他类型的坚果食品，如奶酪、坚果黄油、坚果油、坚果饼干、坚果巧克力等，这些坚果美味又营养，是人们日常生活中的重要组成部分饮食。
简而言之，坚果食品的种类很多，植物性坚果食品有核桃、栗子、榛子、开心果、腰果、山核桃、松子、瓜子、花生、白果、芝麻等；坚果类食物包括贝类、贻贝、蛤蜊、贻贝、螃蟹、蟹肉、螺类等；其他种类还有奶酪、坚果黄油、坚果油、坚果饼干、坚果巧克力等。坚果不仅营养丰富，而且味道鲜美，深受消费者青睐。
坚果是人们日常饮食中的重要组成部分。它们不仅营养丰富，而且味道鲜美，深受消费者青睐。坚果食品的种类很多，植物性坚果食品有核桃、栗子、榛子、开心果、腰果、山核桃、松子、瓜子、花生、白果、芝麻等；动物性坚果类食品包括贝类、贻贝等，蛤蜊、贻贝、螃蟹、蟹肉、螺类等；其他种类还有奶酪、坚果黄油、坚果油、坚果饼干、坚果巧克力等。坚果不仅营养丰富，而且味道鲜美，深受消费者青睐。
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