苹果红枣汤是一种具有滋补调理作用的保健食品。用新鲜苹果和红枣煮熟后加水。汤色红润醇厚。胃的功能。
1.苹果的营养价值
苹果是水果中的经典。营养价值高，富含膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2、抗坏血酸等营养成分，具有清热解毒、养胃生津的功效，润肠通便，抗衰老。
2.红枣的营养价值
红枣又名“桂圆”，是一种常见的中药成分，具有补虚补血、滋阴润燥、润燥的作用润肺 具有止咳、健胃、美容养颜的功效。红枣富含多种维生素、氨基酸和钙、磷、铁等植物营养素。
3.苹果红枣汤的功效
苹果红枣汤是一种营养丰富的保健食品。对气虚、消化不良等症状有很好的调理作用，而且味道非常鲜美，是非常值得推荐的保健食品。
四、苹果红枣汤的做法
苹果红枣汤的做法很简单，只需将新鲜苹果去皮去核，洗净切块，然后剁碎即可苹果与红枣一起放入清水中，用小火煮约30分钟，待汤汁醇厚后即可食用。
5.苹果红枣汤适宜人群
苹果红枣汤适宜中老年人和贫血气虚患者以及一般人群饮用。可以起到很好的调节作用。
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