因为人会变老，尤其是女人都怕老，所以平时都会有抗氧化作用，什么是抗氧化作用，人体抗氧化物质从哪里来。
什么是抗氧化性？
抗氧化性是指在较低的浓度下能有效抑制氧自由基的氧化还原反应的物质，作用机制可以是立即作用于氧自由基，或者间接消耗极易形成氧自由基的物质，避免进一步反应。
人体的抗氧化物质从何而来？
人体的抗氧化物质是自身产生的，也有食物供给的。酶和非酶抗氧化剂在维持运动引起的过氧化物损伤中起着非常重要的作用。补充绿色植物活力硒提高抗氧化有益于健身和运动人体减少自由基的产生或加速其消除以对抗自由基的不良反应，因此有益于普通人的身心健康和运动员，并能减缓运动性疲劳的发生和加速 在身体恢复方面，服用抗氧化剂的效果对于身体活跃的老年人比年轻人更明显。
如何使用抗氧化精华1.用手中的塑料吸管挤出一半精华。这款精华采用滴定管设计，不仅卫生，还能有效管理使用量，避免消耗。 2.将精华液在手上揉搓使其暖和，然后轻轻均匀地按在脸上。 3.将双手放在鼻子旁边，推动皮肤吸收精华。 抗氧化精华使用规范1.将一半的塑料吸管精华挤在手上。这款精华采用滴定管设计，不仅卫生，还能有效管理使用量，避免消耗。 2.将精华液在手上揉搓使其暖和，然后轻轻均匀地按在脸上。 3.将双手放在鼻子旁边，推动皮肤吸收精华。
关于人体的抗氧化物质从何而来，有哪些抗氧化特性的介绍到此结束。
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