麻辣豆腐的做法 家常 制作方法(麻辣豆腐的做法麻辣豆腐怎么做)

麻辣豆腐的做法 家常 制作方法(麻辣豆腐的做法麻辣豆腐怎么做)

自制麻辣豆腐

自制麻辣豆腐:

材料:嫩豆腐1块,花椒20粒,生姜5片,大葱1条,蒜6瓣,豆瓣酱1勺,东谷味极鲜2勺。

步骤:

1.豆腐切小块,姜、葱、蒜切小块。 2.锅中烧开水,放少许盐,将豆腐煮三分钟,去除豆腥味。 3.锅内放油,放入花椒、葱、姜、蒜。 4.放豆瓣酱,炒红油,加水。 5.水烧开,加入老抽,味道很鲜,尝尝汤的咸淡,适当加点盐。 6.放入豆腐,先用大火煮开,再转小火。 7.汤收得差不多了,用淀粉勾芡,倒入豆腐里,关火,撒些鸡精。 8.麻辣豆腐就完成了。 麻辣豆腐的做法

材料:豆腐200克,五花肉100克,花椒20粒,花椒3个,八角1个,姜2-3片,生抽适量,生粉适量2克。

1.豆腐切小块,姜、葱、蒜切小块。 2.锅中烧开水,放少许盐,将豆腐煮三分钟,去除豆腥味。 3.锅内放油,放入花椒、葱、姜、蒜。 4.放豆瓣酱,炒红油,加水。 5.水烧开,加入老抽,味道很鲜,尝尝汤的咸淡,适当加点盐。 6.放入豆腐,先用大火煮开,再转小火。 7.汤收得差不多了,用淀粉勾芡,倒入豆腐里,关火,撒些鸡精。 8.麻辣豆腐就完成了。 10.装盘。 麻辣豆腐的做法

麻辣豆腐的做法

步骤:准备材料

老豆腐一块,切块切成小块,可以根据自己的口味选择豆腐的种类。老豆腐煮熟更入味,软豆腐更好吃。

葱白切一段,掰开,切成葱花,蒜几粒,打散后切成蒜末,小葱少许,切段待用。

第二步:豆腐焯水

锅中水烧开,加少许盐调味,水开后,将切好的豆腐块放入锅中,煮熟大约一分钟后,将豆腐从水中倒出。焯水不仅可以去除豆腐的豆腥味,而且口感更嫩而不脆。

第三步:开始炒菜

锅中油烧热。油和豆瓣酱要多一点,提色提味,再加入20克刀尖椒翻炒均匀。不会做刀口椒的朋友可以看看我们之前的文章。锅边倒入适量清水开始调味:加入盐2克,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖提鲜少许,生抽10克,生抽3克老抽提色,搅拌溶解调味料,将豆腐块倒入锅中,用小火炖3分钟,让豆腐吸收汤汁入味。

三分钟后,加三次水淀粉,第一次勾芡,最后两次勾芡,让酱汁牢牢包裹在豆腐上,用勺背不停推为防止粘底,待汤汁浓稠后撒上小葱,即可出锅装盘。

技术要点:

1.水煮过的豆腐不易碎。炒豆瓣酱时一定要炒红油,提色提味,好看。

2.水淀粉受热糊化,与调料融为一体,粘附在豆腐上,味道足够入味。

麻辣豆腐的做法

麻辣豆腐

准备配料和调料:豆腐、蒜、小葱、豆瓣酱、火锅底料、鸡汁、酱油,淀粉。

烹饪过程:

1.豆腐切小块,姜、葱、蒜切小块。 2.锅中烧开水,放少许盐,将豆腐煮三分钟,去除豆腥味。 3.锅内放油,放入花椒、葱、姜、蒜。 4.放豆瓣酱,炒红油,加水。 5.水烧开,加入老抽,味道很鲜,尝尝汤的咸淡,适当加点盐。 6.放入豆腐,先用大火煮开,再转小火。

麻辣豆腐是餐桌上常见的一道家常菜。我爱吃,真的是超级下饭。

豆腐的营养价值:

1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素,以及糖类、植物油和丰富的优质蛋白质,被誉为“植物肉”。大豆蛋白的生物学价值可与鱼类相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白是一种完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,几乎具有人体必需的所有氨基酸。大豆可直接煮熟食用,人体对其蛋白质的消化吸收率仅为65%,而豆腐的消化率可提高到92%~95%。

2.用来做豆腐的黄豆含有18%左右的脂肪,其中大部分可以转移到豆腐中。大豆油中亚油酸的比例比较大,而且不含胆固醇,有利于人体神经、血管、大脑的生长发育。

麻辣豆腐做法

麻辣豆腐的家常做法如下:

材料:豆腐1块,蒜苗2条,豆瓣酱1勺、辣椒面1勺。

1.豆腐切小块,姜、葱、蒜切小块。 2.锅中烧开水,放少许盐,将豆腐煮三分钟,去除豆腥味。 3.锅内放油,放入花椒、葱、姜、蒜。 4.放豆瓣酱,炒红油,加水。 5.水烧开,加入老抽,味道很鲜,尝尝汤的咸淡,适当加点盐。 6.放入豆腐,先用大火煮开,再转小火。 7.汤收得差不多了,用淀粉勾芡,倒入豆腐里,关火,撒些鸡精。 麻辣豆腐的简单做法

麻辣豆腐的简单做法如下:

1.豆腐切小块,姜、葱、蒜切小块。 2.锅中烧开水,放少许盐,将豆腐煮三分钟,去除豆腥味。 3.锅内放油,放入花椒、葱、姜、蒜。 4.放豆瓣酱,炒红油,加水。

麻辣豆腐简单做法二

1.豆腐切小块,姜、葱、蒜切小块。 2.锅中烧开水,放少许盐,将豆腐煮三分钟,去除豆腥味。 3.锅内放油,放入花椒、葱、姜、蒜。 4.放豆瓣酱,炒红油,加水。

麻辣豆腐做法三

1.豆腐切小块,姜、葱、蒜切小块。 2.锅中烧开水,放少许盐,将豆腐煮三分钟,去除豆腥味。 3.锅内放油,放入花椒、葱、姜、蒜。

麻辣豆腐的做法介绍到此结束,麻辣豆腐怎么做好吃,谢谢大家的支持!

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