内丹术的作用(内丹术是什么意思)

内丹术的作用(内丹术是什么意思)

传统文化博大精深,包罗万象。在几千年的传统文化中,内丹是一个特殊的门类。所谓内丹,又称“内丹”、“丹道之道”。这是一种道家修行。内丹术吸收了千百年来道、佛、儒、医等传统文化的精华,在追求长寿的目标指导下逐渐形成。

道家历来以“长生”为追求目标。在追求这个目标的过程中,人们尝试了无数的方法来延长自己的生命,比如炼丹、呼吸、引导等等。宋元时期,道教将外丹引入内丹,以自身为炉,以精气神为药,以神识呼吸调火,使人身体的精、气、神三者合而为一炼丹术。

我们可以把内丹看作是武侠小说中的一种内功,比如张无忌的九阳神功、北冥神功等等。虽然这样的比喻有些不伦不类,但是这样的比喻,也只是为了更好的理解内丹而已。内丹的目标是“长生不老”,这可不是区区九阳真经可比的!

内丹可以看作是内劲,而内劲包括九阳神通和北冥神通,所以内丹也是一个统称。有学者对祖传内丹进行了分类,将丹术分为三宗和四宗,三宗即“自阴阳”、“似阴阳”、“虚阴阳”。虎丸法”。

也有人根据修炼方法的不同,将内丹分为两种。 》、《阴阳虚》;需要异性参与的称为“双修”,如“笔架丹法”、“龙虎丹法”等。

p>无论是内丹还是武侠小说中的内功,都是需要一步步修炼的,所以修为一定要有层次的。

虽然修炼方法有所不同内丹一般分为筑基、炼精化气、炼气化神、炼神返虚四个阶段。

许多网络仙侠小说现在都有修真系统了,他们创造的修真系统,比如筑基,元婴, ut of body等,可能是受到了老祖宗道家内丹修炼阶段的启发。

所谓筑基,在道家经典《天仙正历志论》中说“修仙从筑基开始”,就是通过调整能量使身体机能旺盛。而灵气,也就是第二阶段的炼气准备。所以,筑基就是炼神,炼气,炼精。

所谓炼心,就是进入高静境界;所谓炼气,重在调息。

内丹的第二阶段是炼气化气。

由于内丹术的形成源于外丹术,它的一些术语也借用了外丹术的表述,将其自身的生命力比作药物。老祖宗将内丹第二重炼化气分为四个步骤,即调药、采药、炼药、止火。

内丹的第三阶段是炼气化神。

人们把炼气的第二阶段叫做小周天丹功和百日关;炼气化神的第三阶段,叫做大周天丹功和十月关。这一阶段的修炼过程,就是炼大药七日,守胎十月,提铅加水银,直至胎神元气满满,将胎胎送入丹田泥丸宫。

内丹第四重境,炼神归虚。

炼神归虚,又称“九年关”。炼化神元,回归虚空,大约需要九年时间。前三年哺乳养神,后六年入神。炼神归虚,是炼丹的阶段,所以又叫“上官”。

我们的祖先留下了很多宝贵的传统文化,但随着时间的推移,传统文化受到了很大的冲击,传统与现代、形而上学与科学、经验与实验等等。 ,是现代人与祖先交流的一种方式。这样的冲击,可以让传统文化继续传播,但也不可避免地影响到池塘里的鱼儿。

内丹是池中之鱼。作为求长生道的产物,它披上了一层神秘的外衣,但如果人们拨开这件外衣,往里看,说不定会有不一样的惊喜呢!

关于内丹真假(什么是道家内丹)的介绍到此结束。

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