菠萝和鸡蛋是日常生活中常见的两种食物，都含有丰富的营养成分。适量食用对身体有好处，但是菠萝和鸡蛋不能一起吃。两者之间的成分会有一点冲突。食用后不利于消化吸收，可能引起肠胃不适，还可能引起过敏。
菠萝和鸡蛋能不能一起吃
菠萝和鸡蛋不能一起吃。
菠萝是生活中常见的时令水果。菠萝性平，味甘、微酸、微涩、微寒。菠萝具有清热止渴、消食止泻、健脾益肾、益气补血的功效。菠萝含有丰富的活性酶、多糖、维生素、纤维素、微量元素等。
鸡蛋具有养心血、滋阴润燥的功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2、锌等微量元素，特别适合婴幼儿、孕妇和患者食用。现代临床研究表明，鸡蛋具有修复肝脏、健脑益智、抗癌等作用。
但是，菠萝不能和鸡蛋一起吃，因为菠萝中含有菠萝蛋白酶，会分解鸡蛋中的蛋白质，影响人体对蛋白质的吸收。此外，菠萝中的果酸还会引起蛋白质凝固，不利于人体消化。因此，最好每小时吃一次菠萝和鸡蛋。
菠萝和鸡蛋一起吃有什么后果？1.影响吸收
菠萝性平，富含有机酸性物质，而鸡蛋则富含蛋白质。蛋白质遇酸易沉淀，形成不溶性沉淀，不利于食物的消化吸收。
2.引起肠胃不适
鸡蛋和菠萝一起吃，两者之间的营养会发生冲突，引起身体肠胃不适。吸收的食物不易快速消化，对我们的身体非常不利。
3.容易引起过敏
鸡蛋中的蛋白质属于“同种异体蛋白”，菠萝中的“菠萝朊病毒酶”是致敏成分。同时食用还可能增加身体过敏的可能性，引起身体不适。
吃了菠萝和鸡蛋后怎么办1.影响吸收
吃菠萝和鸡蛋后，可以多喝温开水稀释食物成分，帮助食物消化，缓解身体不适。
2.引起肠胃不适
用手轻轻按摩腹部，顺时针各50次，逆时针各50次，可在一定程度上促进食物的消化吸收，改善消化不良。
3.容易引起过敏
如果菠萝和鸡蛋一起吃，会出现舌头麻木、皮疹等身体过敏症状，建议尽快去医院检查。
关于菠萝和鸡蛋能不能一起吃，吃了菠萝和鸡蛋后怎么办的介绍到此结束。
文章来源于网络或者作者投稿，若有侵权请联系删除，作者：三川，如若转载，请注明出处：https://www.laoz.net/2109.html
