我们都知道很多城市每年都会举办马拉松比赛。这是一项全民运动。每年都有很多人，尤其是年轻人参加。北京是其中之一。近日有消息称，北京取消了今年的马拉松比赛。这是真的？让我们详细看看吧！
2022北京马拉松真的要取消了吗？
12月3日，北京马拉松组委会在官方微博上宣布，2022北京马拉松将不再举办。
公告称，做好新型冠状病毒肺炎疫情防控工作，确保跑者和市民健康安全。北京马拉松组委会经认真研究，决定2022年不举办北京马拉松。
公告全文如下：
新型冠状病毒感染的肺炎已2022年尚未全面确定。为保障跑者和市民的健康安全，继续做好新冠肺炎疫情防控工作，北京马拉松组委会决定暂不举办北京站。认真研究过今年内的马拉松。
值此北马成立40周年之际，组委会遗憾做出这个艰难的决定。在此，组委会向多年来关心支持北京马拉松的社会各界人士、赞助商和跑者表示衷心的感谢。
历经风雨，初心如磐石。请跑友们一如既往地关注北马，支持北马！我们期待在不久的将来再次相聚！
一场马拉松是多少公里？
全程马拉松：42公里
半程马拉松：21公里
四分之一马拉松：10公里
迷你马拉松：4.5公里
跑完全程马拉松，一般人需要4.5小时到6小时。年轻人每天能以不到6分钟的速度跑完10多公里，一般能在4到4个半小时内跑完。经常跑步的中老年人，5～6小时即可跑完。也有一些老人，3个半小时就能跑完马拉松，时间很长。我出生于1950年代，参加上海马拉松已经十多年了。我已经跑步 40 多年了。 80年代初期，上海还没有马拉松，只有每年春节的10公里上海。每年1月1日，我都会从人民广场跑到虎溪体育馆。我记得我的最好成绩是42分43秒。直到 1990 年代，上海才开始举办马拉松比赛。由于年龄和体重的增加，完成比赛的时间越来越长。从4小时到现在5小时左右，跑时甚至5个半小时（徒步35公里后）
马拉松笔记1.当我们跑10-20分钟左右，就会遇到一个“不舒服”的阶段，即所谓的“极限状态”，这是人体的正常现象。治疗很简单。放慢跑步速度，调整呼吸或步行2-3分钟。当“难受”的力气过去了，再跑就没有问题了；2.一般来说，没有参加过马拉松训练的人，在跑完30-35公里左右，就会遇到人体疼痛的“生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛、剧烈疲劳，包括放弃的心理产生。这时，我们应该放慢速度，甚至采用走走结合的方式，主动加深呼吸。一般来说，两三公里后，我们就会越过极限，迎来“第二次呼吸”。如果不适症状持续时间较长，最好放弃游戏，“咬牙切齿”会很危险。 3.每个跑马拉松的人都应该自己跑，而不是和别人比。否则会破坏你原有的节奏；4.一般来说，跑半程马拉松的人不宜喝含糖饮料，跑全程马拉松的人跑20公里后应补充适量含糖饮料或自备能量饮料；一般来说，15公里后就应该根据情况开始补水了，而且还要少量的补充水分。过早或过度饮酒很容易引起腹痛或尿急。
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