我们都知道一年有二十四节气，每个节气对应不同的时间，不同的气候变化有不同的养生要点。立秋是非常特殊的节气之一，那么2022年立秋是多少伏呢？让我们详细看看吧！
2022年立秋电压是多少伏
今年立秋还是中伏。
2022立秋：8月7日（农历6月18日）；中伏时间：2022年7月26日（农历6月6日）-2022年8月14日（农历6月25日），所以2022年的立秋正好在三伏天的中间，也就是三伏天的第十三天。
“立秋”的日子，往往还在仲秋。所谓“热中三伏”三伏有初伏、中伏和末伏之分，其日期由节气日期和干支历日期决定。
按照中国传统的计算方法，夏至后的初三庚日和初四庚日分别为初一和正午，立秋后的初一庚日为最后一天。
由于每个庚日之间有10天，所以规定每个庚日的起止时间为10天。此外，由于夏至后第三个节气的出现早晚，中节气的天数也有所不同，从10天到20天不等。
按照“立秋”的计算方法，这通常还在中伏，也就是说，进入“立秋”并不代表气温会下降。
2022年立秋后会热吗？
天气会热一阵子。
立秋，秋天的一个节气，到了立秋这个节气，就标志着秋天的开始。 ，往往到了白露节气，天气就会逐渐转凉，进入秋凉天气。
立秋注意事项1．预防立秋“开空调”
立秋过后，办公室的空调将继续照常运转，但人们在享受凉风的同时，也吹起了空调——容易出现调理病，尤其是立秋之后，早晚天气转凉，稍不注意，就会出现腹痛、腹泻、畏寒、腰肩酸痛等症状。立秋后，天气早晚会转凉，空调不宜开太久。晚上最好不要开或只除湿。这样既可以减少热量，又可以防止空调。其次，人们经常在空调环境下喝姜茶。如果身体虚弱，可以在办公室准备一件外套“御寒”。
2.立秋衣着需防霉
立秋雨水增加湿度，天气湿热，食物和衣服容易发霉。一般来说，当温度达到35℃以上时，相对湿度也会增加，容易发霉。食用发霉的食物后，可出现腹泻、呕吐、肠炎、痢疾等胃肠功能紊乱。
3.立秋养生清热润肺护肝
立秋是立秋之始，从夏季到秋季天气逐渐变化。但即使临近立秋，之后气温也可能回升，甚至“秋”也要虎视眈眈。立秋如何养生？中医专家认为，一方面要注意及时调整饮食，宜清热去阴，同时合理应对早晚温差，还为防止高温伤害，加强保养，尤其是立秋。注意肝脏和肺部。
4.立秋早晚温差大，预防感冒
立秋后，加上偶有台风影响，昼夜温差明显加大。白天的高温，到了晚上就开始降温，早晚温差大，很容易导致经常感冒。市民应衣着得体，并在家中休息，以免夜间着凉。
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