学生做的早餐(简单的早餐做法大全学生做的)

学生做的早餐(简单的早餐做法大全学生做的)

今天和大家分享学生早餐食谱的知识,同时也会讲解每天不重复的7天早餐。如果正好解决了你现在面临的问题,别忘了收藏或转发哦!

漫长而快乐的暑假结束了,新的学期开始了。刚升入高年级的孩子又要重新进入紧张的学习状态,家长们也在恢复中。正常的生活节奏,接送孩子上学,早起为孩子准备早餐。俗话说“早餐要吃好”,尤其是对于正在长身体的孩子来说,一顿营养美味的早餐尤为重要。如果早餐吃得丰盛饱满,你就会精神饱满,整个上午都有足够的精力和体力应对学习任务。分享8种适合学生吃的早餐,方便又营养,孩子很喜欢吃。

材料:栗子1小碗,银耳1小块,紫米1碗,冰糖适量。

1.将银耳、紫米洗净,用水浸泡一夜备用。栗子煮熟去壳备用。 2.将泡发好的银耳放入电饭煲中,加水刚好在银耳下方,这样更容易煮出胶水,煮15分钟左右。 3.将紫米和栗子倒入电饭锅内,加入适量热水,搅拌均匀,再次按下煮饭键,煮约15分钟至紫米微微开花。 4.加入适量冰糖,搅拌均匀,电饭煲余温焖煮5分钟。软糯香甜的栗子银耳粥就做好了。

材料:细面、猪油、极鲜酱油、浓汤、小葱、盐适量。

1.将银耳、紫米洗净,用水浸泡一晚备用。栗子煮熟去壳备用。 2.将泡发好的银耳放入电饭煲中,加水刚好在银耳下方,这样更容易煮出胶水,煮15分钟左右。 3.将紫米和栗子倒入电饭锅内,加入适量热水,搅拌均匀,再次按下煮饭键,煮约15分钟至紫米微微开花。 4.加入适量冰糖,搅拌均匀,电饭煲余温焖煮5分钟。软糯香甜的栗子银耳粥就做好了。 5.将面条放入碗中,撒上一些小葱。

原料:韭菜、面粉、鸡蛋、盐适量。

1.将银耳、紫米洗净,用水浸泡一晚备用。栗子煮熟去壳备用。 2.将泡发好的银耳放入电饭煲中,加水刚好在银耳下方,这样更容易煮出胶水,煮15分钟左右。 3.将紫米和栗子倒入电饭锅内,加入适量热水,搅拌均匀,再次按下煮饭键,煮约15分钟至紫米微微开花。 4.加入适量冰糖,搅拌均匀,电饭煲余温焖煮5分钟。软糯香甜的栗子银耳粥就做好了。

原料:花生、核桃、藕粉、白糖

1.将银耳、紫米洗净,用水浸泡一夜备用。栗子煮熟去壳备用。 2.将泡发好的银耳放入电饭煲中,加水刚好在银耳下方,这样更容易煮出胶水,煮15分钟左右。 3.将紫米和栗子倒入电饭锅内,加入适量热水,搅拌均匀,再次按下煮饭键,煮约15分钟至紫米微微开花。 4.加入适量冰糖,搅拌均匀,电饭煲余温焖煮5分钟。软糯香甜的栗子银耳粥就做好了。

材料:馒头、椒盐、生粉适量。

1.将银耳、紫米洗净,用水浸泡一晚备用。栗子煮熟去壳备用。 2.将泡发好的银耳放入电饭煲中,加水刚好在银耳下方,这样更容易煮出胶水,煮15分钟左右。 3.将紫米和栗子倒入电饭锅内,加入适量热水,搅拌均匀,再次按下煮饭键,煮约15分钟至紫米微微开花。 4.加入适量冰糖,搅拌均匀,电饭煲余温焖煮5分钟。软糯香甜的栗子银耳粥就做好了。

材料:西红柿、蘑菇、西兰花、米饭、葱、蒜、生抽、糖、盐和鸡汤。

1.将银耳、紫米洗净,用水浸泡一夜备用。栗子煮熟去壳备用。 2.将泡发好的银耳放入电饭煲中,加水刚好在银耳下方,这样更容易煮出胶水,煮15分钟左右。 3.将紫米和栗子倒入电饭锅内,加入适量热水,搅拌均匀,再次按下煮饭键,煮约15分钟至紫米微微开花。 4.加入适量冰糖,搅拌均匀,电饭煲余温焖煮5分钟。软糯香甜的栗子银耳粥就做好了。

原料:面粉、花生米、白芝麻、花椒粉、盐。

1.将银耳、紫米洗净,用水浸泡一夜备用。栗子煮熟去壳备用。 2.将泡发好的银耳放入电饭煲中,加水刚好在银耳下方,这样更容易煮出胶水,煮15分钟左右。 3.将紫米和栗子倒入电饭锅内,加入适量热水,搅拌均匀,再次按下煮饭键,煮约15分钟至紫米微微开花。 4.加入适量冰糖,搅拌均匀,电饭煲余温焖煮5分钟。软糯香甜的栗子银耳粥就做好了。

原料:米饭、油条、胡萝卜、黄瓜、紫菜、咸鸭蛋、肉松、黑芝麻。

1.将银耳、紫米洗净,用水浸泡一夜备用。栗子煮熟去壳备用。 2.将泡发好的银耳放入电饭煲中,加水刚好在银耳下方,这样更容易煮出胶水,煮15分钟左右。 3.将紫米和栗子倒入电饭锅内,加入适量热水,搅拌均匀,再次按下煮饭键,煮约15分钟至紫米微微开花。 4.加入适量冰糖,搅拌均匀,电饭煲余温焖煮5分钟。软糯香甜的栗子银耳粥就做好了。

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