好吧,因为自古有“冬补不如霜养”的说法。霜降时节,气温渐凉,民风也很有特色。一般认为,先“重阳补”,后“补霜”,“秋补”比“冬补”更重要。因此,在霜冻季节,自古就有“煮羊肉”、“煮羊头”的习俗。因此,秋霜吃牛肉,不仅可以抵御风寒,还能滋补养生,可谓一箭双雕。
降双还能吃什么?
1.闽南、台湾吃鸭
其实,秋天的霜降是需要进补的,其实也就是北方地区常说的“秋肥”。闽南有句谚语,叫做“补满一年,不如补霜”,充分表达了闽台民俗对霜节的重视。每到霜冻季节,福建、台湾的家鸭销售就十分火爆。
2.吃羊肉
广西榆林市居民早上爱吃牛羊肉炒河粉,中午或晚餐吃牛羊肉炒萝卜,或红烧牛腩。增加体力,祈祷人体在冬天温暖而强壮。除了牛羊肉,牛肉、兔肉也适合做糖霜。
3.吃萝卜
萝卜是秋天的珍宝。我国自古就有“十月萝卜争人参”的说法,意思是十月吃萝卜如吃萝卜。吃人参有益。而且萝卜的吃法有很多,直接生吃、煲汤、腌萝卜片、家常菜等等。如果萝卜和各种排骨一起煮,滋补养生的效果可加倍。
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