普洱茶的作用和禁忌(云南普洱茶的功效与作用禁忌)

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普洱茶的作用和禁忌(云南普洱茶的功效与作用禁忌)

普洱茶具有降血脂、减肥降压、生津止渴、醒酒解毒等多种功效。长期饮用可养胃、护胃、调胃、化痰、抑菌、助消化。不能空腹饮用。空腹喝茶会稀释胃液，影响人体的消化吸收。

普洱茶的功效：

1.普洱茶可以降脂、降压、抗动脉硬化，对减肥也有一定的作用。长期饮用普洱茶可以降低胆固醇和甘油脂。能扩张人体血管，降低血压和心率，对高血压、脑动脉硬化患者有很好的治疗作用。

2.普洱茶有养胃护胃的功效。平时喝普洱茶不刺激肠道，长明喝可以养胃御寒。

3.普洱茶还能抗衰老。普洱茶中含有的儿茶素类化合物可以起到抗衰老的作用，丰富的茶多酚也可以帮助皮肤抗衰老。

4.普洱茶可以调理肠胃，恢复肠胃的正常功能，甚至可以解决因便秘引起的痘痘问题。

普洱茶能消炎杀菌，这与茶叶中所含的茶多酚有很大关系。

忌讳喝普雷茶

泡茶时不要太浓，太浓会产生不良影响在身体上。

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普洱茶的功效与禁忌介绍到此结束。

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