脸皮肤过敏怎么办 皮肤过敏的自救方法

面部皮肤过敏自救方法

面部皮肤过敏自救方法

面部皮肤过敏自救方法，一旦脸部出现皮肤过敏，这件事情可大可小，重要的事情是首先要找到过敏的原因，这样才可以彻底解决过敏的问题，现在为大家详细介绍面部皮肤过敏自救方法。

面部皮肤过敏自救方法1

自救法一

尽量不用化妆品，可使用皮肤用橄榄油、硅霜等保湿剂，保证皮肤湿润。

自救法二

如果万一要使用化妆品，使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察 48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

自救法三

用不含酒精的爽肤水或温泉水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，免受刺激。

自救法四

如果面部皮肤出现水泡，可将 3% 硼酸溶液放在冰箱冷藏室，用冷硼酸溶液浇在 6 层无菌纱布上面，但是，不要让纱布滴水。这样，冷敷 2-3 次 / 日，能迅速镇静皮肤。

自救法五

忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时不要饮酒。

自救法六

忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷，好是冷喷。

自救法七

严格防晒。防晒推荐使用防紫外线的太阳伞。一般防晒剂都会含有 PABA(对氨基苯甲酸) 等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含 Titaniumdioxide(二氧化钛) 或 zincoxide(氧化锌) 的产品，好是尽量不要用。

尽量不用化妆品，可使用皮肤用橄榄油、硅霜等保湿剂，保证皮肤湿润。

自救法八

多补充维他命 C。容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命 C 的蔬果中，梨与奇异果是，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

面部皮肤过敏自救方法2

1、精油蒸汽熏蒸

把热水倒进一个和脸部差不多的容器里面，接着加入适量的茶树精油和桉树油，然后把脸部放在容器上部，熏蒸15分钟，这样可以能舒缓肌肤红肿发痒的现象。

2、冰镇皮肤

冰敷可以缓解，首先用一张面膜纸泡在冰水中，然后敷在脸上，如果没有冰凉的感觉，可以把面膜再次放入冰水中浸泡，然后再并敷面。重复两次，红肿瘙痒感会消失。

3、冷水洗脸

每天用冷水洗脸可以提高皮肤的.抵抗力，担心皮肤一下子不习惯，可以先用30度的温水洗脸，然后每天逐渐降低水温。

4、喝蜂蜜水

每天喝一杯蜂蜜水也是可以预防过敏的，所以过敏体质的人好长期喝一些蜂蜜。

5、矿泉水敷脸

矿泉水湿敷可以以减轻脸部过敏引起的红肿和刺痛。使用方法是将面膜浸在矿泉水中，然后敷面部，这样不但可以缓解过敏，也可以减轻干燥引起的脱皮。

6、注意饮食

脸部过敏的时候要吃清热消炎额食物，如冬瓜、西瓜、丝瓜等，避免吃辛辣、热燥食物，如辣椒、花椒、当归、榴莲等，鱼虾等容易引起过敏的食物也不要吃，多吃新鲜的果蔬度皮肤的恢复有帮助。

脸上皮肤过敏发痒的时候很多人都无法控制去挠痒，这是要禁止的，因为抓挠只能暂时缓解不适，之后瘙痒会变得更严重，因为我们的指甲含有很多细菌，在抓挠的过程中细菌会进入皮肤，导致皮肤感染，使瘙痒加剧，甚至留下疤痕。

面部皮肤过敏怎么办自救 教你五招自救法1、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部2、远离容易过敏的物质3、用不含酒精的爽肤水4、多补充维他命C。缺乏维他命C5、常用冷水洗面脸部皮肤过敏的自救方法有哪些

春天是过敏高发的一个季节。过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感，是一种变态反应性疾。发生过敏有两个因素，一个是本身就是过敏体质，还有一个因素就是接触了过敏原。脸上过敏怎么办呢?下面我们具体的看下这个问题。

一、脸上过敏怎么办

1、合理保养

春季皮肤易缺水，油水不平衡会让人感觉皮肤干燥，应选用具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、保湿滋润液等，避免油性成分很大的面霜。

2、深层清洁皮肤

清洁皮肤完全可以在家中进行。将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着用毛巾将脸包起覆盖 10 ～ 15 分钟，即可清除污垢，使毛孔顺畅。该法尤其适合油性肌肤，还能有效改善淋巴和血液循环。

3、不要化妆

在出现脸部皮肤过敏的症状之后，我们要尽量保持不要去化妆，因为化妆品中含有一部分的化学成分，能够刺激到皮肤，有可能还会加重过敏现象。所以我们首先要停用所以化妆品，对皮肤进行观察和保养一段时间。

4、注意饮食

应避免摄取含有鸡蛋和牛奶的食物以及油腻、高蛋白的食物，还有咖啡、酒、巧克力等。

5、常用冷水洗面

防止皮肤过敏的好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春天少晒太阳为妙，要注意尽量避免晒太阳，不要使用碱性的化妆品和香皂。

过敏体质的人尽量少去赏花，外出时要戴上口罩。

二、脸部皮肤过敏怎么自救

脸部皮肤过敏怎么办？又痒又干又痛，红红肿肿，不敢出门如何自救，让皮肤少受点罪？

方法1

冷水敷面

用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的过敏修复霜，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

方法2

远离容易过敏的物质

护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质。

购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！

方法3

用不含酒精的爽肤水

爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。

一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

方法4

多补充维他命C

缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

方法5

常用冷水洗面，增加皮肤的`抵抗力

如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。

好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

脸上过敏自救步骤

1、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部2、远离容易过敏的物质3、用不含酒精的爽肤水4、多补充维他命C。缺乏维他命C5、常用冷水洗面6、要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次。

比如耳朵上方，可以用手指擦拭，若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是容易忘记的。

7、清洗时要尽量用流水冲洗，用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。9、不要用毛巾用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地按压从而把水拭干。10、然后抹上缓解肌肤的过敏修复霜就可以了，敏感皮肤可以使用过敏修复霜，可修复过敏皮肤。

11、冷敷降温，对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。

三、脸上过敏吃什么

经常吃一些水果对皮肤过敏有很大的好处。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，对抗过敏很有效果。而且还有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效也特别明显。因为其中含有丰富的维生素C，而维生素C正是天然抗组织胺剂，如果每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。

过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发率将大大降低。豆浆中这种物质含量丰富，过敏性体质者好每天喝些豆浆。

皮肤过敏吃什么水果好？皮肤过敏是指皮肤受刺激而引起某种程度的不适。而水果中含有丰富的营养物质，很多朋友都想知道皮肤过敏吃什么水果好的问题。下面一起来了解下吧！

杏桃

有镇定功效。杏桃中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

柠檬

堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

苹果

将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟至20分钟后取下。

苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟至20分钟后取下，将脸部洗净。

猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

荔枝

荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。

现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

季节性皮肤过敏多是皮肤缺水导致的，日常保养除了涂抹护肤用品外，还需要多吃一些水果、蔬菜，给体内补充足够的营养物质。

闲暇之余也可以到整形医院做一些皮肤美容护理治，促进皮肤毛孔打开，更彻底的排出污渍，并及时大量的补充水分及养分，使其更好的吸收，同时还能解决一些皮肤的小问题。

四、如何预防脸上过敏

那么如何预防过敏呢？避免接触过敏原是重要的。具体预防措施看看下文吧。

1、不要浓妆

在生活中宜淡妆，浓妆不单会令人看起来怪异，且会抑制皮肤顺利“呼吸”。

2、化妆要有间歇

得不到休息的皮肤，由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤，如不外出时不要化妆，涂一点营养霜就可。

3、对化妆品的选用不要“从一而终”

有的人为了追求或经习惯于一种，几年或十几年使用—‘种牌子的化妆品，似乎这是的选择。岂知，危害多多。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性，所以当只使用一种化妆品时，某一些物质得到抑制，另外一些物质却泛滥成灾，同样会给皮肤带来不利的影响。

4、卸妆要及时彻底

有的人因化妆后好看，甚至睡觉也不愿卸去；甚至有的少妇为了取悦丈夫，晚上还特意重新上妆，这些都是不妥当的。皮肤得不到休息，势必会老化破损。

5、要有识别劣质化妆品的火眼金睛

买化妆品不仅要看外表，还要打开看看内容。

化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、黄色、褐色；出现气泡和怪味；表面呈现异色和霉斑；化妆品变稀，不用时表层出水等等。

6、挑选化妆品要仔细

要认真察看化妆品的监督标识，生产日期选择要短。

经常过敏的人，可选用无添加化妆品。

防尘螨过敏，定期、彻底进行房间清扫。

清扫过程中，过敏者应暂避室外；经常室内通风，保持室内干燥；避免使用羊毛毯、羽绒被，勿用羽毛、长毛绒玩具；被单、窗帘勤洗勤换，被子枕头定期阳光暴晒，空调、空气过滤器的滤网应经常清洗、更换。

花粉过敏的人春季外出尽量长衣长裤、戴口罩，避免靠近花丛。

饮食方面，应以清淡、温补为主，不宜食过多油腻、生冷、辛辣的食物。

多食新鲜蔬菜、水果，如小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑橘、柠檬等水果，提高机体的抗能力。

此外，加强锻炼，增强免疫力，规律生活，避免过度疲劳，保持积极乐观的心态，都有助于抗过敏。

对紫外线过敏的人群春天要做好防晒。

养宠物的市民则要多观察自己是否有过敏反映，并给宠物定时洗澡消毒。

另外，建议市民春季多食用一些汤、粥和滋阴的食物，多喝水。

关于面部皮肤过敏怎么办自救和面部过敏如何处理的介绍到此就结束了,感谢你的支持！