蜂胶中含有丰富而独特的生物活性物质，对人体具有广泛的保健作用。有“紫金”之誉。蜂胶应该怎么吃？
生蜂胶含有大量杂质和重金属，需要经过加工提纯后才能食用。可制成多种蜂胶制品。市面上各种蜂胶产品的用量可按说明书上的标准服用。不过，食用蜂胶也有一定的注意事项，包括禁忌人群、食用时间等。首先，蜂胶并不是人人都适合。不建议三类人食用蜂胶。首先是对蜂胶过敏的人，因为很少有人对蜂胶过敏。
第二类人群是孕妇和哺乳期妇女，因为有关专家证实，蜂胶会引起子宫收缩，对胎儿发育不利，而哺乳期妇女可能会将蜂胶成分通过牛奶，所以也不宜食用。第三类人群是十二岁以下的孩子，因为目前没有相关资料证明十二岁以下的孩子吃蜂胶是安全有效的。因此，在服用蜂胶产品前最好先确认自己是否属于上述人群。
一般建议早晚空腹服用，因为蜂胶的吸收作用是在空腹的情况下进行的。如果您是糖尿病患者，建议饭前半小时服用。另外，蜂胶不宜与茶同服，也应避免与副作用较大的西药同服，因为蜂胶可增强药物疗效，同时增加副作用，不利于健康。综上所述，食用蜂胶的基本注意事项，正确食用蜂胶才能使其发挥更好的作用。
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