荸荠是生活中非常受欢迎的食物。它的吃法有很多种。吃起来粉红糯糯，很多人都喜欢吃。但是，有些人吃菱角后会感到胃部不适，有胃痛的感觉。这些大多是因为吃得太多，消化不良引起的腹胀腹痛。
吃菱角可以喝牛奶吗？
菱角和牛奶可以一起吃吗？
荸荠是我国著名的特产之一。荸荠含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和微量元素。具有健胃、止痢、抗癌等作用。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、矿物质、微量元素和人体生长所需的维生素。具有丰富的营养价值和良好的食疗作用。所以荸荠和牛奶并没有什么特别不合的地方，但是中医讲究凡事适度，所以不建议多吃。
荸荠不宜与哪些食物同食
生荸荠不宜与凉性油腻食物同食，易引起腹痛、腹泻等肠胃不适。
1.寒食：生荸荠性味甘寒。特别是生荸荠吃多了可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。若与苦瓜、西瓜、鱼腥草等寒性食物同食，这两种作用叠加，更易引起上述不适；2.油腻食物：生冷与油腻食物同食易引起腹泻，而生荸荠性寒，不宜与油炸、肥肉等油腻食物同食，可能会出现上述症状； <强>3。过敏体质：过敏体质的人也应尽量避免食用荸荠。因为荸荠所含的蛋白质是人体内的一种异质性蛋白质，容易引起过敏，应慎食。 什么不能和牛奶一起吃1.寒食：生荸荠性味甘寒。特别是生荸荠吃多了可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。若与苦瓜、西瓜、鱼腥草等寒性食物同食，这两种作用叠加，更易引起上述不适；2.油腻食物：生冷与油腻食物同食易引起腹泻，而生荸荠性寒，不宜与油炸、肥肉等油腻食物同食，可能会出现上述症状； <强>3。过敏体质：过敏体质的人也应尽量避免食用荸荠。因为荸荠所含的蛋白质是人体内的一种异质性蛋白质，容易引起过敏，应慎食。 4.药物：避免将牛奶与药物一起服用，尤其是在服用铁剂时。牛奶中含有丰富的钙离子，会影响肠道对铁的吸收。
如果不小心与上述食物一起食用，少量可能不会引起明显的不良反应，但大量可能会对身体造成明显的不适。由于个体差异，除了上述食物外，牛奶等食物也可能引起不适症状。 You should choose milk appropriately according to your personal constitution and other factors.如果患者在食用其他含奶类食物后出现不良反应，应积极咨询医生进行相应的针对性治疗。
关于吃荸荠能不能喝牛奶，不能和牛奶一起吃的介绍到此结束。
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