高考痛经比较轻，可以放宽心，选择直接去考试。高考期间不要过度紧张，因为高考过于紧张会影响整体的考试效果，有的朋友高考前几天来月经。或者在高考的日子里，你可以选择这个时候去医院，让医生开相应的药来推迟月经，但是大家要注意，这个药有30%的毒。
月经期对女生来说尤其麻烦。女生平时来月经没什么大问题，但高考是人生的转折点，这点很重要。如果高考期间出现痛经，对于女生来说是非常痛苦的，而女生想要在高考中避免痛经的困扰，建议女生选择合适的方法。月经会影响高考。
有的女生痛经严重。这时候就需要去医院请医生开相应的药来推迟月经。也有一些女生，月经时间不是在高考的时候，而是在高考的时候突然来姨妈的。疼痛难忍时，他们只能准备止痛药。止痛药可以止痛，但不能解决根本问题。
女生经期要忌食，少吃辛辣、生冷的食物，不要吃特别甜、特别咸的食物。高考期间，人们可以带上热牛奶，有效缓解痛经。很多高考考生都会特别紧张。有些女生在高考期间为了缓解痛经，特别紧张。这时候要适当调整自己的情绪，以免加重痛经，影响高考。
女生经期要注意阴道清洁和个人卫生，高考前要积极检查身体。女生可以尝试用热水袋按压小腹，及时添衣。高考时用热水袋不方便。可以尝试使用暖宝宝，这样也可以有效避免意外发生。
关于高考痛经怎么办的介绍到此结束。
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